استخدام الشاي لشعر صحي وكثيف
اكتشفي فوائد الشاي للشعر وأنواعه المختلفة، من الشاي الأسود والأخضر إلى البابونج والأبيض، وطرق استخدامه كغسول طبيعي لتقوية الشعر وتقليل التساقط وزيادة اللمعان.
التصنيف : صحة نفسية
تحديات ما بعد الولادة: الإرهاق والاكتئاب
تواجه الأمهات الجدد تحديات نفسية وجسدية بعد الولادة، أبرزها الإرهاق واكتئاب ما بعد الولادة. تعرفي على الأعراض وطرق التعامل مع هذه الحالة.
شمس الكويتية: شيرين تحتاج معجزة إلهية
المطربة شمس الكويتية تكشف عن حالتها الصحية الصعبة وتؤكد حاجتها لمعجزة إلهية، وذلك خلال حوارها مع الإعلامي علي ياسين.
مبادرة "نقطة ومن أول السطر" لدعم الصحة النفسية بجامعة العاصمة
أطلقت جامعة العاصمة مبادرة توعوية شاملة لدعم الصحة النفسية للطلاب، تضمنت محاضرات وحوارات تفاعلية بمشاركة قيادات الجامعة وشخصيات دينية وأكاديمية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
شات جي بي تي يضيف ميزة للتنبيه عند التعرض للأزمات النفسية
أعلنت شركة أوبن إيه آي عن إضافة ميزة جديدة إلى شات جي بي تي تتيح للمستخدمين الحصول على تنبيهات عند التعرض لأزمات نفسية.
دعاء الثلث الأخير من الليل لجلب الرزق وفك الكرب
دعاء الثلث الأخير من الليل من أفضل الأوقات لاستجابة الدعاء، حيث يحرص المسلمون على ترديد الأدعية لجلب الرزق وفك الكرب وتحقيق الأمنيات.
وزير الأوقاف يشرح مفهوم الصبر الجميل
أوضح الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، معنى الصبر الجميل في القرآن والسنة، مؤكدًا أنه لا شكوى معه ولا سخط، بل رضا بقضاء الله.
رسالة حسام موافي لكل أم فقدت ابنها
وجه الدكتور حسام موافي رسالة مؤثرة لكل أم فقدت ابنها، مؤكدًا أن الصبر على الفقد عبادة عظيمة، وأن رحمة الله أوسع من مصائب الدنيا.
حكم صلاة الجمعة عبر الراديو والتلفزيون
دار الإفتاء المصرية توضح حكم أداء صلاة الجمعة عبر الراديو أو التلفزيون، وتؤكد عدم صحتها خارج المسجد، مع بيان حكم من أدرك الإمام في التشهد.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
آيات الشفاء والطمأنينة في القرآن الكريم
تعرف على الآيات القرآنية التي تبعث الراحة والطمأنينة في النفس، وتعالج الهم والحزن والخوف، وكيفية الاستشفاء بها وفق السنة النبوية.
ChatGPT يضيف ميزة لتنبيه الأصدقاء والعائلة في حالات الخطر النفسي
كشفت OpenAI عن ميزة Trusted Contact في ChatGPT لتنبيه الأصدقاء والعائلة عند اكتشاف مؤشرات خطر نفسي، مع الحفاظ على الخصوصية.
فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة ووقتها
تعرف على فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة وليلتها كما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم، وأقوال الفقهاء في وقت قراءتها وأجرها العظيم.
أذكار الصباح كاملة: ردّدها الآن لتحصين نفسك
أذكار الصباح اليومية تحصن المسلم من الشياطين وتقربه من ربه وتزيد البركة في الرزق. تعرف على الأذكار الكاملة مع الأدعية المأثورة.
الإفراط في التطبيقات يسبب اضطراب النوم والتوتر
حذر الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، من الإفراط في استخدام تطبيقات التواصل الاجتماعي وتطبيقات الهواتف الذكية، مؤكدًا أنها تؤدي إلى اضطرابات النوم والتوتر والقلق.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
هل يقبل الله صلاة الزاني ودعائه؟.. الفتوى تجيب
يتناول المقال حكم قبول صلاة ودعاء الزاني، ويوضح أن الزنا من الكبائر التي قد تمنع استجابة الدعاء، لكن التوبة النصوح مقبولة عند الله.
دعاء قبل النوم لعلاج الأرق.. أدعية مجربة لراحة البال
يعاني البعض من الأرق وصعوبة النوم، والدعاء قبل النوم من أفضل الوسائل للطمأنينة. نقدم أدعية وأذكار النوم الواردة عن النبي لعلاج الأرق والقلق.
قراءة في ماهية السلبية وأسبابها وتأثيراتها
تحليل عميق لظاهرة السلبية النفسية، أسبابها كالإحباط وخشية الفشل، وتأثيرها على التوازن العاطفي والمبادرة، مع دعوة لاستنهاض العزائم.
الأكل العاطفي: التوتر يتحول إلى جوع وزيادة وزن
ظاهرة الأكل العاطفي تدفع البعض للجوء للطعام هربًا من التوتر، مما يسبب زيادة الوزن. كما يكشف الأطباء عن تفسيرات علمية لتحسن الحالة بمجرد حجز موعد طبي.
أطعمة تقلل نشاطك وإنتاجيتك الصباحية
تعرف على الأطعمة التي قد تسبب الخمول والكسل في الصباح، مثل الفول بالزيت والحلويات، ونصائح لوجبة إفطار صحية تعزز النشاط والتركيز.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
دعاء قضاء الحاجة كما علمنا النبي
يبحث الكثيرون عن دعاء قضاء الحاجة كما ورد في السنة النبوية، خاصة في أوقات الشدة والضيق. نقدم أفضل الأدعية المستجابة لقضاء الحوائج بسرعة.
وصفات طبيعية لترطيب الشعر في الصيف
اكتشفي أفضل الوصفات الطبيعية لترطيب الشعر في فصل الصيف باستخدام مكونات بسيطة مثل الحليب والموز والبيض، لشعر ناعم وصحي دون مواد كيميائية.
أفعال تمنع استجابة الدعاء.. احذر 3 معاصي شائعة
تعرف على الأفعال التي تمنع استجابة الدعاء وفقًا للشرع، وأبرز الذنوب التي تحبس الدعاء كأكل الحرام وترك الأمر بالمعروف والدعاء بإثم.
كيف نواجه اليأس والأفكار السلبية
نصائح عملية للتغلب على اليأس والأفكار السلبية، وأهمية الدعم النفسي والاجتماعي في تحسين الصحة النفسية.
ماذا قال الرسول بعد صلاة المغرب؟ 4 كلمات للنجاة
تعرف على الأذكار والأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم بعد صلاة المغرب، والتي تحصن المسلم وتكفر الذنوب وتقي من عذاب النار.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
دعاء المغرب المستجاب لقضاء الحوائج والأدعية المكتوبة
دعاء المغرب المستجاب لقضاء الحوائج، أفضل الأدعية بعد أذان المغرب مكتوبة. تعرف على صيغ الدعاء المستجابة للمغفرة وتفريج الكرب وجلب الرزق.
مضادات طبيعية تقضي على الالتهابات في الجسم
تعرف على وصفات طبيعية تساعد في التخلص من الالتهابات بالجسم، مثل حبة البركة والكركم والبنجر، مع نصائح غذائية لدعم الصحة وتقوية المناعة.
عادات يومية تستنزف طاقتك دون أن تشعري
تستعرض هذه المقالة أهم العادات اليومية التي تستنزف طاقتك النفسية والجسدية دون أن تشعري، مع نصائح للتخلص منها واستعادة حيويتك.
التسبيح بعد صلاة الفجر: الأذكار الصحيحة وعددها
تعرف على كيفية التسبيح بعد صلاة الفجر وفق السنة النبوية، وعدد التسبيحات الصحيحة، والأذكار المأثورة التي تمنح البركة والطمأنينة وبداية يوم مليئة بالحسنات.
أذكار النوم مكتوبة كاملة.. أدعية قبل النوم لتحصين النفس
أذكار النوم من السنن النبوية الهامة لتحصين النفس وطلب الحفظ من الله. تعرف على الأذكار والأدعية الصحيحة الواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم لجلب الطمأنينة والنوم الهادئ.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
لقاء سويدان تكشف تفاصيل رحلتها مع العصب السابع
تحدثت الفنانة لقاء سويدان عن معاناتها مع مرض العصب السابع، مؤكدة أن التجربة كانت نقطة تحول في حياتها، وأنها تعافت بشكل ملحوظ بفضل الدعم الكبير من جمهورها وعائلتها.
Page 9 of 16
