سياسة
تصريحات ترامب المثيرة: رغبة في المشاركة باختيار زعيم إيراني جديد وسط تصعيد عسكري
كشف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في مقابلة مع مجلة تايم عن رغبته في المشاركة باختيار زعيم إيراني جديد، مع الإشارة إلى ضربات عسكرية أضعفت إيران وتنسيق وثيق مع إسرائيل.
رياضة
شريف عبدالفضيل: الأهلي يحتاج لتعزيز الهجوم والدفاع لمواجهة المنافسة القوية
أكد شريف عبدالفضيل، نجم الأهلي السابق، أن الفريق يحتاج لتعزيز مراكز الهجوم والدفاع لضمان المنافسة على البطولات، مشيرًا إلى تأثير الإصابات وعدم التوفيق في المنظومة.
حوادث
محكمة إرهاب تستمع لشهود قضية 97 متهماً بـ"خلية مدينة نصر" الأحد المقبل
تستمع الدائرة الأولى إرهاب برئاسة المستشار محمد السعيد الشربيني الأحد المقبل لشهود محاكمة 97 متهماً بانضمامهم لجماعة إرهابية تهدف للإخلال بالنظام العام وتعطيل مؤسسات الدولة، مع تهم تمويل الإرهاب وحيازة أسلحة نارية.
اقتصاد
ارتفاع أسعار الضأن وانخفاض البتلو.. تفاصيل أسعار اللحوم اليوم في الأسواق المصرية
شهدت أسواق اللحوم في مصر تباينًا ملحوظًا في الأسعار اليوم الجمعة، حيث ارتفعت أسعار الضأن بينما انخفضت أسعار البتلو والكندوز، وفقًا لأحدث نشرة رسمية.
منوعات
ثقافة
صحة
5 وجبات سريعة وصحية لتفادي فخ الدليفري ليلاً (02.04.2026)
مع حلول الساعة التاسعة مساءً، يزداد الشعور بالجوع مما قد يدفعك لطلب الوجبات السريعة الضارة. نقدم لك 5 بدائل صحية وسريعة تحميك من السعرات الحرارية الزائدة وتعزز صحتك.
الكبد الدهني قنبلة موقوتة يصيب 67.7% من المصريين (02.04.2026)
كشفت دراسة حديثة أن 67.7% من المصريين يعانون من الكبد الدهني، مع تحذيرات من تطوره إلى تليف أو سرطان الكبد، بسبب العادات الغذائية غير الصحية.
تناول السمك بانتظام: 6 فوائد صحية مذهلة (02.04.2026)
اكتشف كيف يؤثر تناول السمك بانتظام على جسمك، من تعزيز صحة القلب والدماغ إلى تقوية العظام وتحسين المناعة، مع نصائح للاستفادة القصوى من قيمته الغذائية.
استشاري نفسي: العودة المبكرة للمنزل فرصة لتقوية العلاقات
الدكتورة داليا جميل تؤكد أن عودة الزوج مبكرًا تمثل فرصة إيجابية لإعادة اكتشاف العلاقة بين الزوجين، مع نصائح لاستغلال الوقت في أنشطة عائلية وتجنب الخلافات.
عصائر طبيعية لتقوية المناعة في مواجهة تقلبات الطقس
مع تقلبات الطقس وانتشار نزلات البرد، تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، 5 وصفات عصائر طبيعية لتعزيز مناعة الأسرة، مثل عصير البرتقال والجزر والليمون والزنجبيل، مع نصائح للاستفادة القصوى.
