5 أطعمة ترهق الكلى.. تعرف عليها

مرض الكلى يؤثر على ملايين الأشخاص. تجنب هذه الأطعمة الخمسة: المشروبات الغازية، اللحوم المصنعة، الزبدة، المايونيز، والوجبات المجمدة للحفاظ على صحة كليتيك.

ارتفاع مناطق إيبولا المتضررة إلى 29

أعلن معهد الصحة العامة في أفريقيا ارتفاع عدد المناطق المتضررة بإيبولا إلى 29، مع عجز عن تحديد النطاق الحقيقي للتفشي. الكونغو الديمقراطية تسجل 550 حالة مؤكدة و101 وفاة.

التوتر يسبب تراكم الدهون الحشوية

التوتر النفسي المزمن يرفع هرمون الكورتيزول مما يزيد تخزين الدهون الحشوية الخطيرة حول الأعضاء الداخلية، ويصعب فقدان الوزن رغم الحمية والرياضة.

الفرح الذي لا تُطفئه الظروف

تأمل روحي في الفرح المسيحي الحقيقي الذي ينبع من العلاقة مع الله ولا يتأثر بالظروف، استنادًا إلى رسالة بولس الرسول.

فوائد شرب الشاي الأخضر يومياً لصحتك

تعرف على فوائد شرب الشاي الأخضر يومياً: من تعزيز المناعة وتحسين الإدراك إلى دعم صحة القلب وضبط السكر. اكتشف كيف يحمي من السرطان ويساعد في حرق الدهون.

Page 50 of 541
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة