سياسة
سلاح الجو الإسرائيلي يشن هجمات جوية واسعة على أهداف إيرانية في 7 مدن كبرى
ذكرت قناة عبرية أن سلاح الجو الإسرائيلي شن هجمات جوية واسعة على أهداف تابعة للنظام الإيراني في سبع مدن كبرى داخل إيران، بما في ذلك العاصمة طهران.
رياضة
مكافأة مليون جنيه من ممدوح عباس للاعبي الزمالك بعد الفوز على بيراميدز
فاجأ رجل الأعمال ممدوح عباس، رئيس نادي الزمالك، لاعبي الفريق الكروي الأول بمكافأة مالية قدرها مليون جنيه بعد الفوز على بيراميدز وتصدر جدول الدوري المصري.
حوادث
القبض على فتاة وزوج عمتها بتهمة تصوير صلاة منافية للآداب ونشرها عبر الإنترنت
ألقت الأجهزة الأمنية القبض على فتاة وزوج عمتها بعد تداول مقطع فيديو يظهرها تؤدي الصلاة بطريقة خادشة للحياء، حيث اعترفت الفتاة بأن الحادثة وقعت منذ ثلاث سنوات بتشجيع من المتهم الآخر.
ثقافة
منع الحلقة 12 من 'كما كمال' يضع أجهزة تصنع لزوجته وهند صبري تكشف خيانته
منعت الرقابة الحلقة 12 من مسلسل 'كما كمال' بسبب مشاهد مثيرة للجدل، حيث يضع كمال أجهزة تصنع لزوجته، بينما تكشف هند صبري خيانته في تطور درامي مثير.
منوعات
صحة
تأثير صيام رمضان على القولون: نصائح طبية هامة
يشرح طبيب كيف يمكن أن يكون صيام رمضان فرصة لتحسين صحة القولون أو سبباً لتفاقم أعراضه، مع تقديم إرشادات غذائية للوقاية من الاضطرابات الهضمية خلال الشهر الكريم.
إهمال أدوية السيولة يزيد خطر الجلطات ومضاعفاتها
حذرت الدكتورة سلمى خليل من عوامل تزيد خطر الجلطات، كإهمال أدوية السيولة والأمراض المزمنة، مع نصائح للوقاية والتعرف على الأعراض.
تحذير: الماء الكثير على السحور يسبب العطش في الصيام
كشف الدكتور عمرو مسعد أخصائي التغذية العلاجية أن تناول كميات كبيرة من الماء في السحور يؤدي إلى الجفاف الخلوي وزيادة الشعور بالعطش أثناء الصيام، موضحًا نصائح لتجنب ذلك.
نصائح القومي للبحوث لتجنب الصداع وتحسين المذاكرة في رمضان
يقدم المركز القومي للبحوث نصائح علمية للوقاية من الصداع خلال شهر رمضان، مع التركيز على أسباب مثل انسحاب الكافيين والجفاف، بالإضافة إلى نصائح لتحسين الأداء الذهني وتنظيم أوقات المذاكرة.
عصير الدوم في رمضان: فوائد وشروط تناوله
اكتشف الفوائد الصحية لعصير الدوم خلال شهر رمضان، بما في ذلك ترطيب الجسم وتحسين الهضم، مع شروط تناوله اليومي ونصائح من أخصائي التغذية.