روشتة إجبارية لمرضى القلب.. هل تنقذك أوميجا 3؟
أوميجا 3 عنصر غذائي أساسي لصحة القلب والدماغ، وتناول الأسماك الدهنية مرتين أسبوعياً يقلل الجلطات ويحسن الذاكرة، مع تحذير من الإفراط في المكملات دون استشارة طبية.
التصنيف : صحة ولياقة
أحمد هارون يتحدث عن المعجبات وعلاقته بشريكة حياته
يحتفل الفنان أحمد هارون بعيد ميلاده الـ48، ويكشف في حوار مع ياسمين عز عن كيفية تعامله مع المعجبات، وموقف طريف مع معجبة، والفرق بين المرأة المصرية والإيطالية.
طريقة عمل السلمون بصوص الليمون
تعلمي طريقة عمل السلمون بصوص الليمون الكريمي في خطوات سهلة وسريعة. وصفة غنية بالأوميجا 3 ومثالية للغداء أو العشاء.
خطوات عاجلة لحماية بياناتك عند فقدان هاتفك
تعرف على الإجراءات الفورية التي يجب اتخاذها عند فقدان هاتفك المحمول لتأمين بياناتك الشخصية وحماية حساباتك البنكية من الاختراق والاحتيال الإلكتروني.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أسعار اللحوم في طوخ تبدأ من 250 جنيها
شهدت مدينة طوخ إقبالاً كبيراً على شراء اللحوم بأسعار تبدأ من 250 جنيهاً للكيلو الجملي وتصل إلى 300 للجاموسي، مما جعلها وجهة للمواطنين الباحثين عن أسعار مناسبة.
أسرار الكريم كراميل الناجح مثل المحلات
تعرف على أسرار نجاح الكريم كراميل مثل المحلات: نصائح لتحضير كراميل بدون حرق، تصفية الخليط، الحمام المائي، ودرجة حرارة الفرن المناسبة.
طريقة عمل البسبوسة المرملة مثل المحلات
تعرفي على طريقة عمل البسبوسة المرملة مثل المحلات بقوام طري وذهبي من أول مرة، مع أسرار نجاح البسبوسة والشربات وأخطاء شائعة لتجنبها.
طريقة عمل الباباز: حلوى فاخرة وسريعة التحضير
تعرفي على طريقة عمل الباباز، الحلوى اللذيذة والهشة التي تتميز بسهولة تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة، مع نصائح لنجاحها وتقديمها في المناسبات.
الصبر الجميل في القرآن والسنة.. وزير الأوقاف يوضح
أوضح الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، معنى الصبر الجميل في الإسلام، مؤكدًا أنه الصبر الخالي من الشكوى والسخط، القائم على الرضا والتسليم بقضاء الله، مستشهدًا بآيات قرآنية وأحاديث نبوية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
لماذا يلدغك البعوض؟ 7 حيل ذكية للوقاية
اكتشف لماذا ينجذب البعوض إليك دون غيرك، وتعلم 7 طرق طبيعية وفعالة لطرده دون استخدام مواد كيميائية، بناءً على نصائح طبية موثوقة.
قطايف البرجر: وصفة مبتكرة تجمع القرمشة والجبنة
تعرف على طريقة عمل قطايف البرجر، وصفة مبتكرة تجمع بين طعم البرجر الشهي والقوام المقرمش مع حشوة الجبنة الشيدر، مثالية للتجمعات والعزومات.
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 8 مايو 2026 في مصر
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 8 مايو 2026 في القاهرة والمحافظات المصرية، بما في ذلك أذان العشاء والفجر والظهر والعصر والمغرب.
حكم المشبك والدبوس في ملابس الإحرام
أوضحت دار الإفتاء المصرية حكم استعمال الدبوس والمشبك والكبسولات في ملابس الإحرام، وهل يعد ذلك من المحظورات أم لا، مع بيان آراء المذاهب الفقهية المختلفة.
لكزس TZ 2027: ثورة في الرفاهية الكهربائية
تستعد لكزس لإطلاق طراز TZ الكهربائي بالكامل لعام 2027، بمدى 480 كيلومتراً وتقنيات صوتية مستوحاة من أيقونة السباقات LFA، مع فخامة يابانية مستدامة ومقصورة فاخرة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طريقة عمل المكرونة المحمرة بالفراخ
تعرفي على طريقة عمل المكرونة المحمرة بالفراخ، وصفة شرقية غنية وسهلة التحضير تجمع بين المكرونة المحمصة والدجاج المتبل، مثالية للغداء والعزائم.
مدبولي يشيد بقافلة طبية شاملة في أسيوط
استعرض رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي حصاد قافلة طبية شاملة نظمتها اللجنة الطبية العليا والاستغاثات بمجلس الوزراء في مركزي الغنايم والقوصية بأسيوط، والتي قدمت خدمات الكشف والعلاج مجاناً لأكثر من 3900 مواطن.
طريقة عمل ميلك شيك موز بالفراولة سريع ولذيذ
تعرف على طريقة عمل ميلك شيك الموز بالفراولة اللذيذ والمنعش بمكونات بسيطة متوفرة في المنزل، وصفة سهلة وسريعة لتحضير مشروب صيفي رائع.
وزير المالية: تطوير سك العملة بشراكات دولية
أجرى وزير المالية أحمد كجوك جولة ميدانية بمصلحة الخزانة العامة وسك العملة، وأشاد بالكفاءات البشرية والإصدارات التذكارية، مؤكداً خطط التطوير عبر شراكات محلية ودولية.
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة في القاهرة والمحافظات
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 8 مايو 2026 في القاهرة والإسكندرية وعدد من المحافظات المصرية، وفضائل الصلاة وأهميتها في حياة المسلم.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طريقة عمل صينية الكوسة بالبشاميل
تعرفي على طريقة عمل صينية الكوسة بالبشاميل بخطوات سهلة وبمكونات بسيطة، وصفة شهية ولذيذة تناسب العزائم.
عيب خطير في مكابح كاديلاك أوبتيك 2026 وحل برمجي عاجل
أعلنت جنرال موتورز عن عيب برمجي في نظام الكبح بسيارة كاديلاك أوبتيك 2026، مما يضعف أداء المكابح عند السرعات المنخفضة. توفر الشركة تحديثًا برمجيًا مجانيًا عبر الهواء لمعالجة المشكلة دون تغيير القطع.
التراحم جوهر الإسلام ومنهج حياة يرسخ السلام
أكد مركز الأزهر للفتوى أن التراحم من أعظم القيم الإنسانية في الإسلام، وأنه أساس لبناء مجتمع متماسك يسوده التكافل والسلام الاجتماعي.
طعمية بالجبنة الكريمي لفطار الجمعة
تعلمي طريقة عمل طعمية بالجبنة الكريمي الشهية من الشيف أميرة شنب، وصفة سهلة ولذيذة لوجبة فطار الجمعة المميزة.
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 8 مايو 2026
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 8 مايو 2026 في القاهرة والإسكندرية وعدة محافظات مصرية، مع التأكيد على أهمية الصلاة في الإسلام.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
خريطة تلاوات إذاعة القرآن الكريم اليوم الجمعة
تستمعون اليوم عبر إذاعة القرآن الكريم لمجموعة من أروع التلاوات المجودة والمرتلة لكبار القراء، تعرفوا على المواعيد الكاملة.
طريقة عمل سلطة الحمص الصحية واللذيذة
تعرف على طريقة عمل سلطة الحمص اللذيذة والصحية في المنزل بمكونات بسيطة وخطوات سريعة، مع نصائح للتقديم والتزيين.
أذكار الصباح النبوية.. فضلها وطريقة المحافظة عليها
أذكار الصباح الواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم هي حصن للمسلم من الشرور وسبب للبركة والطمأنينة. تعرف على الأذكار كاملة وفضلها.
بانيه مشوي صحي ولذيذ في البيت
وصفة سهلة وسريعة لعمل بانيه مشوي بطعم المطاعم، باستخدام صدور دجاج قليلة الدهون وتتبيلة غنية بالبهارات والليمون، مع نصائح للحصول على قوام طري وشهي.
4 سنن تسقط ذنوبك في ثالث جمعة من ذي القعدة
اغتنم ثالث جمعة من ذي القعدة 2026 بأربع سنن نبوية: الاغتسال والتطيب والتبكير والصلاة على النبي، فهي مكفرات للذنوب بين الجمعات.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الدعاء للوالدين في صلاة الفجر.. اللهم ارزقهم الجنة
صلاة الفجر من أفضل الأوقات للدعاء، خاصة للوالدين. نقدم لكم دعاء للوالدين بطول العمر والبركة في صلاة الفجر، مع فضل هذه الصلاة وأسرارها.
Page 46 of 75
