غادة عادل تكشف تفاصيل أزمتها الصحية والنفسية
كشفت الفنانة غادة عادل عن أزمة صحية ونفسية حادة مرت بها بسبب زيادة وزنها، معلنة لجوءها للحقن الطبي لخسارة 16 كيلو في 3 أشهر.
التصنيف : صحة ولياقة
ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة اليوم الإثنين
الأرصاد الجوية تعلن عن ارتفاع طفيف في درجات الحرارة بقيم تتراوح من 2 إلى 3 درجات مئوية على شمال البلاد والقاهرة الكبرى وشمال الصعيد، مع طقس حار نهارا ومعتدل ليلا.
زيادة المعاشات جاهزة للصرف في يوليو
أعلن اللواء جمال عوض، رئيس الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، الانتهاء من إعداد الزيادة الجديدة للمعاشات، تمهيدًا لصرفها مع مستحقات يوليو، مع تحديد النسبة وفقًا للضوابط القانونية بما لا يتجاوز 15%.
غادة عادل تكشف تجربتها مع مونجارو والتخسيس
كشفت الفنانة غادة عادل عن معاناتها مع زيادة الوزن والاكتئاب، واستخدامها حقن مونجارو لخسارة الوزن تحت إشراف طبي، وصولاً إلى وزن 61 كيلوغراماً.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مقام الرضا: طريق التقدم الحضاري والمجتمعي
الدكتور أسامة فخري الجندي، من علماء وزارة الأوقاف، يشرح أهمية الرضا في حياة الفرد والمجتمع، وكيف يسهم في الاستقرار والتقدم الحضاري من خلال الطمأنينة والتكافل.
طريقة عمل شرائح الدجاج بصوص الزبدة
تعلمي طريقة عمل شرائح الدجاج بصوص الزبدة، وصفة سهلة وسريعة بمكونات بسيطة تمنحك طعماً غنياً وقواماً طرياً، مناسبة للغداء أو العشاء.
نجوى فؤاد تطمئن جماهيرها بحالتها الصحية
الفنانة نجوى فؤاد تطمئن جماهيرها على حالتها الصحية بعد غياب طويل، وتكشف عن تحسن بسيط بفضل دعواتهم، وتخضع لجلسات علاج طبيعي.
حسن الظن بالله سر الطمأنينة والرضا أساس الاستقرار
أكد الدكتور أسامة فخري الجندي من علماء وزارة الأوقاف أن الرضا ركيزة أساسية للاستقرار النفسي، ودعا إلى حسن الظن بالله لتحقيق الطمأنينة والنهضة الإنسانية.
وفاة الممثل البريطاني باتريك جودفري عن 93 عامًا
توفي الممثل البريطاني باتريك جودفري عن عمر 93 عامًا، تاركًا إرثًا فنيًا حافلاً في السينما والتلفزيون والمسرح، أبرزها تجسيده لشخصية ليوناردو دا فينشي في فيلم Ever After.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
موعد أذان العشاء اليوم الأحد 7-6-2026 في القاهرة والمحافظات
تعرف على موعد أذان العشاء اليوم الأحد 7 يونيو 2026 في القاهرة والمحافظات، وأهمية الصلاة في وقتها كأول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة.
شيرا زقزوق: المكياج يعتمد على التجربة واختيار ما يناسب الشخصية
تحدثت شيرا زقزوق، ستايلست وميكب أرتست، عن أساسيات اختيار ألوان المكياج وأهمية اختبار الاندرتون، مؤكدة أن التجربة هي الأساس وليس القواعد الصارمة.
الدفعة 48 من المصابين الفلسطينيين تدخل مصر
يواصل الهلال الأحمر المصري جهوده الإنسانية على معبر رفح البري، حيث استقبل اليوم الدفعة رقم 48 من المرضى والمصابين الفلسطينيين ومرافقيهم، مع تقديم الدعم والرعاية اللازمة.
عيادة الإسماعيلية البيطرية تعالج 53 حيواناً أليفاً
واصلت العيادة الخارجية للحيوانات الأليفة بالإسماعيلية تقديم خدماتها، حيث عالجت 53 حالة في أسبوع، شملت تحصيناً وجراحة وفحوصات سونار.
مصر تمتلك تاريخاً رائداً في القبالة منذ 1832
أكدت نقيب التمريض د. كوثر محمود أن مصر تمتلك تاريخاً رائداً في القبالة منذ عام 1832، وأعلنت عن إطلاق البرنامج الوطني للقبالة لتطوير المهنة وفق المعايير الدولية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أذكار المساء كاملة: أدعية نبوية تحصّنك طوال الليل
أذكار المساء من العبادات اليومية الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم، تمنح السكينة والطمأنينة وتحمي من الشرور. تعرف على الصيغ الصحيحة للأذكار والأدعية المأثورة.
المتاحف المصرية تحتفل بذكرى العائلة المقدسة ويوم البيئة
وزارة السياحة والآثار تختار قطعًا أثرية مميزة في متاحف مصر لشهر يونيو، احتفالًا بذكرى دخول العائلة المقدسة واليوم العالمي للبيئة، عبر تصويت الجمهور.
أخطاء قاتلة تدمر بطارية هاتفك.. ونصائح سريعة لإنقاذها
تتعرض بطاريات الهواتف للتلف بسبب عادات شحن خاطئة ودرجات حرارة مرتفعة. تعرف على الأخطاء القاتلة وكيفية تجنبها للحفاظ على عمر البطارية.
طريقة عمل طاجن لحمة بالبصل الشهي
تعرفي على طريقة عمل طاجن لحمة بالبصل، طبق مصري تقليدي يجمع بين اللحم الطري ونكهة البصل الحلوة. وصفة سهلة بمكونات متوفرة لوجبة عائلية غنية ولذيذة.
أسعار المراوح في 2026.. أداء جيد واستهلاك منخفض
مع ارتفاع حرارة الصيف، يبحث الكثيرون عن مراوح سقف موفرة للكهرباء. نستعرض أسعار وموديلات متنوعة من تورنادو وباناسونيك وبريفيكس باور وJAC تناسب مختلف الميزانيات.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
محافظ الجيزة يتفقد مستشفى شبرامنت المركزي
تفقد الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الجيزة مستشفى شبرامنت المركزي بأبو النمرس لمتابعة جودة الخدمات الطبية والتأكد من انتظام العمل، مع خطط لتطوير المستشفى وإضافة وحدات جديدة.
تخلص من تورم القدمين في الصيف بخطوات بسيطة
يعاني كثيرون من تورم القدمين في الصيف بسبب الحرارة واحتباس السوائل. نقدم خطوات بسيطة لتخفيف التورم وتحسين الحركة، مع نصائح مهمة.
مليون زريعة أسماك في بحر مويس بالشرقية
أطلق محافظ الشرقية مليون زريعة أسماك في بحر مويس بالزقازيق ضمن خطة لتنمية الثروة السمكية وتحقيق الأمن الغذائي، بالتعاون مع جهاز حماية البحيرات.
من حرب الأفيون إلى الأفيون الرقمي: حماية الصين لأبنائها
تقرير يسلط الضوء على الفرق بين نسخة تيك توك الصينية والعالمية، وكيف تحمي الصين شبابها من الإدمان الرقمي بينما يترك الآخرون فريسة للخوارزميات.
الأزهر: آية الزمر أعظم بشارة للمذنبين والتائبين
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عن آية وصفها العلماء بأنها من أعظم آيات الرجاء في القرآن الكريم، لما تتضمنه من بشارة واسعة لكل من أثقلته الذنوب وأراد العودة إلى الله تعالى.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أخطاء تمنع نزول الوزن في الصيف احذري منها
يكشف خبراء التغذية عن أبرز الأخطاء التي تعيق فقدان الوزن في الصيف، مثل الإفراط في العصائر والفواكه وقلة النوم، مع نصائح لتجنبها.
7 خطوات للعناية بالنظافة ورائحة الجسم في الحر
في الأيام الحارة، تزداد الحاجة للعناية بالنظافة الشخصية ورائحة الجسم. إليك 7 خطوات فعالة تساعدك على البقاء منتعشًا ونظيفًا طوال اليوم.
مواقيت الصلاة الأحد 7 يونيو 2026 في مصر
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأحد 7 يونيو 2026 في القاهرة والإسكندرية وأسوان والإسماعيلية، وأهمية الصلاة في الإسلام وفضل صلاة الجماعة.
علامات احتياج بشرتك للترطيب وحلول طبيعية
تعرفي على علامات جفاف البشرة مثل الشد والبهتان والخشونة، وأفضل المرطبات الطبيعية من الصبار والعسل والأفوكادو لترطيب عميق.
أسعار اشتراكات الخط الثالث للمترو لجميع الفئات
كشفت شركة آر إيه تي بي ديف للنقل كايرو عن تفاصيل اشتراكات الخط الثالث للمترو الشهرية والربع سنوية لجميع الفئات، بما في ذلك كبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طريقة عمل الفول بالثوم.. وجبة إفطار شهية
تعرفي على طريقة عمل الفول بالثوم، وجبة إفطار مصرية شهية غنية بالفوائد، بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة في كل منزل.
Page 3 of 73
