3 خطوات بسيطة تحمي القلب وتقلل الأمراض المزمنة
أكدت وزارة الصحة أن اتباع 3 عادات صحية يومية يقي من الأمراض المزمنة ويحافظ على صحة القلب، مشددة على أهمية البدء بخطوات صغيرة نحو تغيير السلوكيات.
أكدت وزارة الصحة أن اتباع 3 عادات صحية يومية يقي من الأمراض المزمنة ويحافظ على صحة القلب، مشددة على أهمية البدء بخطوات صغيرة نحو تغيير السلوكيات.
مع عيد الأضحى، يقدم خبراء التغذية نصائح هامة لتناول اللحوم والفتة بشكل صحي لتجنب مشاكل الهضم والقلب والكبد الدهني.
نقيب الأطباء الدكتور أسامة عبد الحي يؤكد أن نقابة الأطباء لم تناقش أي مقترحات لزيادة أسعار الكشف في العيادات الخاصة، مشيرًا إلى أن الأزمة الحقيقية تكمن في ضعف الخدمات الصحية الحكومية وضرورة توسيع التأمين الصحي الشامل.
مع اقتراب عيد الأضحى، يقدم خبراء التغذية نصائح هامة لمرضى السكري والضغط والقلب حول أنواع اللحوم المسموحة والممنوعة والكميات المناسبة والبدائل الصحية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهمع حلول عيد الأضحى، يحذر خبراء التغذية من تناول لحوم الأضاحي فور ذبحها. يجب الانتظار 6 ساعات على الأقل لتحسين الطعم والهضم وتجنب المشكلات الصحية.
أعلنت الهيئة العامة للخدمات البيطرية تكثيف الحملات الرقابية على محال بيع اللحوم قبل عيد الأضحى لضمان سلامتها وجودتها، مع تقديم نصائح للمستهلكين حول علامات الأمان مثل الأختام الدائرية والمربعة والبنفسجية.
تشدد الهيئة العامة للخدمات البيطرية حملاتها الرقابية على محلات اللحوم والجزارات لضمان جودة المنتجات وطمأنة المواطنين قبل عيد الأضحى المبارك.
تواصل الطفلة مكة إسلام السيد أبو عزام تألقها في الجمباز الفني بحصد الميدالية الذهبية في بطولة الجمهورية، رافعة رصيدها إلى 4 ميداليات متنوعة، في إنجاز يعكس موهبتها وإصرارها رغم صغر سنها.
محافظ أسوان يوجه نائبه بعقد اجتماع تنسيقي لدراسة سد العجز في قطاع الأطباء وأطقم التمريض، وإعادة توزيع الكوادر البشرية على الصروح الطبية وفق الاحتياج الفعلي.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهوزارة الأوقاف تتابع تجهيز 511 رأس ماشية بمجزر الشرق الأوسط بأبو سمبل كدفعة أولى لمشروع صكوك الأضاحي، تحت إشراف بيطري لضمان الجودة والتوزيع على الأسر الأولى بالرعاية.
أعلنت الفنانة راندا البحيري عن تعرضها لأزمة صحية، ونشرت صورة ليدها تظهر عليها علامات الحقن، مطالبة متابعيها بالدعاء لها عبر فيسبوك.
تعرف على أفضل طرق تخزين اللحوم في الثلاجة والفريزر، وعلامات اللحوم الطازجة، وخطوات التذويب الآمنة، وتجنب الأخطاء الشائعة للحفاظ على الجودة والنكهة.
يعلن صندوق مكافحة الإدمان استمرار خطه الساخن 16023 على مدار الساعة خلال العيد، ويقدم علاجًا مجانيًا واستشارات نفسية، مع إجراءات وقائية للمتعافين.
مع اقتراب عيد الأضحى، يقدم خبراء التغذية نصائح مهمة لمرضى القلب والسكري والضغط والنقرس حول الكميات المسموحة وطرق الطهي الصحية لتجنب المضاعفات.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهأعلن مسؤول سوري إلقاء القبض على 18 مشتبهاً بهم بتهمة التورط في برنامج الأسلحة الكيميائية، بينهم قادة عسكريون، مع استمرار التحقيقات لكشف المتورطين.
مع حلول عيد الأضحى، يحذر خبراء التغذية من الإفراط في تناول لحوم الأضاحي والأعضاء الداخلية، خاصة لمرضى القلب والكلى والنقرس، ويقدمون نصائح للتمتع بالعيد بأمان صحي.
تعرف على موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 26 مايو 2026 في القاهرة والإسكندرية وأسوان والإسماعيلية، بالإضافة إلى مواقيت الصلاة الكاملة لعدد من محافظات مصر.
نظم القانون رقم 87 لسنة 2024 شروط منح التزامات المرافق العامة لإنشاء وإدارة وتشغيل وتطوير المنشآت الصحية، مع استثناءات لخدمات الصحة العامة والوقائية والإسعافية.
تجنب 5 أخطاء شائعة عند شواء اللحوم في عيد الأضحى للحصول على مذاق شهي ولحم طري، منها مراكمة اللحم وتقطيعه بأحجام مختلفة واستخدام الوقود السائل.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهيخضع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لفحوصات طبية وأسنان سنوية في مستشفى والتر ريد العسكري، وذلك مع اقترابه من إتمام عامه الثمانين الشهر المقبل.
نقص فيتامين د يؤثر سلبًا على صحة الجلد والشعر والأظافر. تعرف على الأعراض الشائعة وطرق العلاج والوقاية لتحسين صحتك.
يوم عرفة ركن الحج الأعظم، ويستحب ترديد أفضل الأدعية المستجابة. تعرف على أدعية المغفرة والتوبة والعتق من النار، وأفضل ما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم.
يستعرض التقرير أسعار اللحوم في المنافذ الحكومية والهايبر ماركت ومحلات الجزارة عشية عيد الأضحى، مع تفاوت كبير بين الأسعار لتوفير خيارات متعددة للمواطنين.
يحذر استشاري التغذية من الإفراط في تناول اللحوم خلال عيد الأضحى لما تسببه من هشاشة العظام والنقرس. تعرف على الكمية المسموحة وطرق الطهي الصحية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهأعلن مسؤول سوري عن العثور على بقايا برنامج أسلحة كيميائية، بما في ذلك صواريخ ومكونات غاز السارين، واعتقال 18 شخصاً بينهم قيادات عسكرية.
كشفت الفنانة فريدة سيف النصر عن تعرضها لوعكة صحية، وطلبت من متابعيها الدعاء بعد خضوعها لفحوصات طبية لاستبعاد الإصابة بجلطة.
مع عيد الأضحى، تزداد كميات اللحوم في المنازل. نقدم لك نصائح خبراء التغذية لحفظ اللحوم بعد الذبح بطريقة آمنة وصحية لتجنب الفساد والتلوث.
أعلن الدكتور أحمد السبكي، رئيس هيئة الرعاية الصحية، عن تشغيل مركزي خدمات الطوارئ والرمد بمستشفى السويس العام قريبا، ضمن خطة تطوير الخدمات الطبية بالمحافظة.
أعلنت هيئة الرعاية الصحية عن قرب افتتاح مستشفى طوارئ العين السخنة وتشغيل وحدة صحية جديدة في يونيو، ضمن خطة التوسع بالخدمات الصحية بالمنطقة الاقتصادية والجلالة والموانئ.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهنقدم لكم مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 26 مايو 2026 في القاهرة والإسكندرية وأسوان والإسماعيلية، بالإضافة إلى فضل الصلاة والأذان في الإسلام.