طريقة عمل بيتزا التونة بدقيق الحبة الكاملة
تعرفي على طريقة عمل بيتزا التونة بدقيق الحبة الكاملة، وصفة صحية ولذيذة غنية بالألياف والبروتين وأوميجا 3، خطوة بخطوة من الشيف نوال أحمد.
التصنيف : صحة
تحويل العدادات الكودية للشرائح للمستأجرين
أوضحت وزارة الكهرباء إمكانية تحويل العدادات الكودية إلى قانونية للمستأجرين، بشرط موافقة المالك وعقد إيجار مسجل، مع إجراءات إلكترونية عبر المنصة الموحدة.
تأثير الكاكاو على صحتك في 90 يوماً
تعرف على فوائد تناول الكاكاو بانتظام لمدة 90 يوماً، بما في ذلك دعم الذاكرة والتركيز وصحة القلب والبشرة والشعر، وأفضل طريقة لتناوله.
حظر استيراد أجهزة الليزر الطبية دون موافقة هيئة الدواء
أصدرت وزارة الصحة قرارًا بحظر استيراد أو تداول أجهزة الليزر الطبية إلا بعد الحصول على موافقة مسبقة من هيئة الدواء المصرية، لتعزيز السلامة وضمان الجودة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طبيب بيطري: ظهور الثعالب بحدائق أكتوبر مفتعل
أعرب الدكتور مصطفى الجعفري عن شكوكه حول فيديو ظهور الثعالب في حدائق أكتوبر، مرجحًا أن يكون المشهد مفتعلاً لأغراض معينة، داعيًا إلى التدقيق في الأمر.
زيادة إنتاج البيض 30% وراء تراجع الأسعار
نائب رئيس اتحاد منتجي الدواجن يوضح أن زيادة إنتاج البيض بنسبة 30% وانتظام الأعلاف وراء تراجع الأسعار، مع تداول يومي يتراوح بين 45 و50 مليون بيضة.
أحمد موسى: صرف المعاشات خلال 48 ساعة بالنظام الجديد
كشف الإعلامي أحمد موسى عن تفاصيل مشروع تطوير منظومة المعاشات في مصر، حيث يضمن النظام الجديد صرف المستحقات خلال 48 ساعة مع ربط المعاشات بالضرائب لتعزيز الشفافية.
دليل صحي لإرواء العطش في الموجة الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة، يفقد الجسم سوائل وأملاحاً عبر التعرق مما يزيد خطر الجفاف. نقدم دليلاً صحياً للترطيب يشمل أطعمة غنية بالماء ومشروبات يجب تجنبها.
سعر البيض 70 جنيهاً.. هل يضر مرضى السكر والقولون؟
بعد انخفاض سعر البيض إلى 70 جنيهاً، ازداد الإقبال عليه. نستعرض فوائده وأضراره لمرضى السكر والقولون والكولسترول والمرارة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مخاطر ترندات الدايت لمرضى السكري
يحذر أطباء من اتباع أنظمة الحمية الرائجة على مواقع التواصل الاجتماعي بشكل عشوائي، خاصة لمرضى السكري، لما قد تسببه من مضاعفات خطيرة مثل اضطراب مستوى السكر وفقدان الكتلة العضلية.
طبيب بيطري: ظهور الثعالب في أكتوبر مفتعل
أستاذ مساعد بالطب البيطري بجامعة القاهرة يشكك في فيديو ظهور الثعالب بمنطقة حدائق أكتوبر، مرجحاً أن يكون مفتعلاً من قبل أشخاص يحققون مصالح من الجدل حول الحيوانات الضالة.
الجعفري: الثعلب كائن جبلي يهرب من البشر ولا خطر منه
طمأن الدكتور مصطفى الجعفري المواطنين بعد انتشار مقاطع لثعالب في حدائق أكتوبر، مؤكداً أن الثعلب كائن لطيف يخاف من البشر والكلاب ولا يهاجم الأطفال.
الكهرباء لا تنقطع ليلاً حتى لو انتهى رصيد العداد
أكد الدكتور محمد سلمان، رئيس قطاع المراقبة المركزية بالشركة القابضة لكهرباء مصر سابقاً، أن العدادات مسبقة الدفع لا تفصل التيار ليلاً أو في الإجازات حتى مع انتهاء الرصيد.
تحذير من ترك الأرز المطبوخ خارج الثلاجة صيفاً
يحذر أخصائي الرعاية المركزة من ترك الأرز المطبوخ خارج الثلاجة لأكثر من ساعتين في الصيف، حيث يسبب تسمماً غذائياً خطيراً خاصة للأطفال.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طريقة عمل الشاورما المصرية باللحمة
تعرف على طريقة عمل الشاورما المصرية باللحمة من الشيف تامر فتحي، بمكونات بسيطة وخطوات سهلة لتحضير أشهى شاورما منزلية.
متى تجب الصلاة على الطفل؟ أمين الإفتاء يجيب
أجاب الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال حول السن الذي تصبح فيه الصلاة واجبة على الطفل، مؤكدًا أن الوجوب يبدأ عند البلوغ، مع ضرورة تعليمه الصلاة منذ سن السابعة.
ثروت الزيني: البيض والدواجن أرخص بروتين حيواني
حذر نائب رئيس اتحاد منتجي الدواجن من الشائعات حول الدواجن والبيض، مؤكداً أنها أرخص مصادر البروتين الحيواني، وأن مصر أكبر منتج بالشرق الأوسط.
تحذير من عودة ارتفاع أسعار البيض والدواجن
حذر نائب رئيس اتحاد منتجي الدواجن من عودة ارتفاع أسعار البيض والدواجن إذا استمرت الخسائر، مؤكداً أن تكلفة إنتاج طبق البيض تتجاوز 100 جنيه بينما يباع بـ65 جنيهاً.
وحدة طب أسرة الغربانيات تحصل على الاعتماد الصحي
حصلت وحدة طب أسرة الغربانيات ببرج العرب في الإسكندرية على الاعتماد المبدئي من الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، لتصبح تاسع منشأة صحية معتمدة بالمحافظة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أسعار مجففات الملابس الكهربائية في مصر 2026
تقرير شامل عن أسعار مجففات الملابس الكهربائية في السوق المصري، مع تفاصيل موديلات بيكو وإل جي وسامسونج ووايت ويل وفريش وتورنيدو وزنوسي وأريستون وهوفرو.
نتيجة شهادات القراءات الأزهرية 2026
اعتمد وكيل الأزهر نتيجة الدور الأول لشهادات القراءات (التجويد - العالية - التخصص) للعام 2025-2026 بنسبة نجاح عامة 33.32%، ويمكن الاستعلام عبر الرابط الرسمي.
زيادة إنتاج البيض 30% تقود لتراجع الأسعار
نائب رئيس اتحاد منتجي الدواجن يكشف عن زيادة إنتاج البيض بنسبة 30% خلال العام الحالي، ويوضح أسباب تراجع الأسعار المرتبطة بآليات العرض والطلب.
هل الحليب يسبب انتفاخ الأطفال؟ دراسة تجيب
كشفت دراسة حديثة أن تناول الحليب قد يسبب انتفاخا للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب، مما يؤدي إلى أعراض مثل الغازات وآلام البطن.
حكم سجود التلاوة أثناء الصلاة وخارجها
أجاب الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن حكم سجود التلاوة عند قراءة آية سجدة أثناء الصلاة أو خارجها، موضحًا كيفية التصرف في كل حالة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أحمد موسى: 450 ألف طلب غير مسجل كشفتهم المنظومة الجديدة
كشف الإعلامي أحمد موسى أن منظومة التأمينات والمعاشات الجديدة نجحت في حصر 450 ألف طلب غير مسجل، بفضل ربط المكاتب بشبكة موحدة وتوجيهات الرئيس السيسي لتحقيق التكامل.
تحذير من شراء بطيخ معرض للشمس مباشرة
حذر معهد البحوث الزراعية من شراء البطيخ المعرض للشمس مباشرة، مؤكدًا أن ارتفاع الحرارة يسبب تحللًا بكتيريًا يؤذي الصحة. ونصح بشراء الثمار الصلبة اللامعة.
المجلس القومي ينقذ طفل المعادي ويحيله للنيابة
تابع المجلس القومي للطفولة والأمومة واقعة طفل المعادي الذي ادعى ترك والدته له، وتبين أن والدته غير متزوجة ووالده على قيد الحياة، وتم اتخاذ الإجراءات لإيداعه دار رعاية.
تأثير تريندات الدايت السريع على مرضى السكري
يحذر خبراء الصحة من اتباع تريندات الدايت السريع مثل الصيام المتقطع والكيتو دايت دون إشراف طبي، خاصة لمرضى السكري، حيث قد تؤدي إلى غيبوبة سكر.
الأوقاف تطلق برنامج الدعم النفسي للمرأة إحنا سندك
أطلقت وزارة الأوقاف برنامج الدعم النفسي للمرأة تحت عنوان إحنا سندك، بالتعاون مع وحدة تكافؤ الفرص، بهدف تقديم الدعم النفسي والمعنوي للعاملات، وتعزيز الاستقرار الأسري.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
طقس غدا: حار رطب نهارا ومعتدل ليلا والعظمى بالقاهرة 35
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية طقسا حارا رطبا غدا الخميس على القاهرة والمحافظات، مع ارتفاع نسب الرطوبة ودرجات حرارة تصل إلى 46 درجة في أسوان.
Page 34 of 513
