سياسة
قصف جوي مجهول يستهدف مقر الحشد الشعبي في الأنبار ويوقع ضحايا
أفاد مصدر أمني بمحافظة الأنبار بسقوط ضحيتين من عناصر الحشد الشعبي جراء ضربة جوية استهدفت مقرًا عسكريًا في قضاء القائم الحدودي، وسط تأهب أمني بالمنطقة.
رياضة
إسلام صادق يثني على تأهل بيراميدز لنهائي الكأس.. وناصر ماهر يتألق في الظل
أشاد الإعلامي إسلام صادق بتأهل بيراميدز لنهائي كأس مصر بعد فوز ساحق على إنبي، مع الإشادة بأداء ناصر ماهر. النهائي سيقام في 10 مايو على استاد القاهرة الدولي.
حوادث
مصرع شخص وإصابة 47 في حادث مأساوي داخل ملعب كرة القدم في ليما ببيرو
أعلنت السلطات في بيرو عن مصرع شخص واحد وإصابة 47 آخرين في حادث وقع داخل ملعب أليخاندرو فيلانويفا في ليما، خلال تجمع لمشجعي كرة القدم قبل مباراة.
اقتصاد
استقرار أسعار الدواجن اليوم السبت 4 أبريل 2026: الفراخ البيضاء 90.5 جنيها والبلدي 122.5 جنيها
سجلت أسعار الدواجن استقرارًا ملحوظًا اليوم السبت 4 أبريل 2026، حيث بلغ متوسط سعر كيلو الفراخ البيضاء 90.5 جنيها والبلدي 122.5 جنيها، مع تفاوت في الأسعار حسب المنطقة وجودة الذبح.
منوعات
ثقافة
صحة
عادات مسائية للتحكم في ضغط الدم
اكتشف كيف يمكن لروتين بسيط قبل النوم، مثل تجنب الوجبات الكبيرة وتخصيص وقت للاسترخاء، أن يدعم خطة علاج ضغط الدم المرتفع ويحسن جودة النوم والصحة العامة.
علامات سرطان البروستاتا: كثرة التبول وصعوبة التدفق
كثرة التبول وصعوبة تدفق البول من أبرز العلامات التحذيرية لسرطان البروستاتا، حيث يشدد الأطباء على أهمية الكشف المبكر لتحسين فرص العلاج والشفاء.
كنز صحي طبيعي لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض
أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات الأساسية، مثل فيتامين سي وفيتامين إي، لدورهما الحيوي في دعم الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض.
معهد التغذية يحذر من عادات تعيق امتصاص الحديد
حذر معهد التغذية من عادات غذائية يومية تعيق امتصاص الحديد، مثل تناول الشاي بعد الوجبات، وأكد على أهمية فيتامين C والتنوع الغذائي لمكافحة الأنيميا بشكل فعال.
وكيل صحة بني سويف في مؤتمر علمي بالمنصورة
شارك الدكتور هاني جميعة، وكيل وزارة الصحة ببني سويف، في المؤتمر العلمي الثالث لمستشفى صدر المنصورة، الذي ناقش أحدث المستجدات في الأمراض الصدرية، وأكد أهمية تبادل الخبرات لتحسين الخدمات الصحية.
