سياسة
مقر خاتم الأنبياء: أسعار الطاقة والنفط لن تعود لمستواها السابق إلا بضمان الاستقرار الإقليمي
أكد المتحدث باسم مقر خاتم الأنبياء أن أسعار الطاقة والنفط لن تعود لمستواها السابق إلا بضمان القوات المسلحة الإيرانية للاستقرار الإقليمي، في وقت انخفضت فيه الأسعار بعد خطة سلام أمريكية.
رياضة
صالح جمعة يكشف تفاصيل أزمته مع فايلر: "علاقتي معه كانت اضطهادية"
تحدث صالح جمعة، نجم الأهلي ومنتخب مصر السابق، عن تفاصيل أزمته مع المدرب السويسري رينيه فايلر، مؤكدًا أن علاقتهما كانت "اضطهادية" وأنه تعرض للاستبعاد دون سبب واضح، مما دفعه للشكوى لسيد عبد الحفيظ.
حوادث
فضيحة التحرش بالميكروباص بسوهاج: فيديو صادم يفضح الجاني ويؤدي إلى اعتقاله
واقعة تحرش جسدي بسيدة داخل ميكروباص بسوهاج تثير غضبًا واسعًا، حيث سجل راكب الفيديو الصادم الذي أدى إلى ضبط المتهم خلال ساعات وإحالته للنيابة.
اقتصاد
مؤشر الدولار يستقر عند 99.106 نقطة مع استمرار حالة عدم اليقين في الأسواق العالمية
استقر مؤشر الدولار خلال تعاملات اليوم الأربعاء 25 مارس 2026 عند مستوى 99.106 نقطة للشراء، في ظل استمرار حالة عدم اليقين بالأسواق المالية وترقب التطورات الجيوسياسية والاقتصادية المؤثرة على اتجاهات العملة الأمريكية.
ثقافة
منوعات
صحة
المكرونة ليست العدو: حقائق غذائية مفاجئة
كشف خبراء تغذية أن المكرونة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي، مشيرين إلى أن زيادة الوزن ترتبط بالمكونات المضافة وليس بالمكرونة نفسها، مع تقديم نصائح لتناولها بشكل صحي.
النوم 7-9 ساعات مفتاح التحكم في الوزن (25.03.2026)
أكد المعهد القومي للتغذية أن النوم المنتظم لمدة 7 إلى 9 ساعات يومياً ضروري للحفاظ على الصحة العامة وضبط الوزن، مشيراً إلى أن اضطرابات النوم تؤثر في الهرمونات وتزيد الشهية.
كوب حليب يوميًا يخفض خطر السكتة الدماغية 10% (25.03.2026)
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول كوب من الحليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 10%، بفضل عناصره الغذائية الداعمة لصحة القلب والأوعية الدموية.
ضوابط زراعة الأعضاء في مصر: قانون صارم للحماية
ينظم قانون زرع الأعضاء البشرية المصري عمليات النقل والزرع بضوابط صارمة، تشمل حظر الزرع المؤدي لاختلاط الأنساب وشروط التبرع بين الأقارب والأجانب، لضمان سلامة المتبرعين والمستفيدين.
نصائح طبية لحماية الأطفال من نزلات البرد والإنفلونزا
مع تحذيرات الطقس السيئ، يقدم الأطباء 8 نصائح وقائية لحماية الأطفال من نزلات البرد والإنفلونزا، تشمل النظافة والتطعيم والنوم الصحي، لتعزيز المناعة وتقليل العدوى.
