سياسة
4 طيارين مصريين يواجهون سربًا إسرائيليًا.. قصة إحباط الإنزال الجوي في شرم الشيخ
قصة بطولية لـ4 طيارين مصريين خلال حرب يونيو، حيث واجهوا سربًا إسرائيليًا كاملًا لإحباط عملية إنزال جوي فوق شرم الشيخ، مستخدمين طائرات ميج 19 في معركة جوية غير متكافئة.
رياضة
تناقضات نيوكاسل تحير برشلونة في مواجهة دوري الأبطال الحاسمة
نيوكاسل يونايتد يعيش حالة تناقض بين التوهج الأوروبي والتراجع المحلي، مما يشكل تحدياً لبرشلونة في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا على ملعب سانت جيمس بارك.
حوادث
ضبط عاطل بالإسكندرية بعد تهديده للسيدات عبر فيديو على مواقع التواصل
كشفت الأجهزة الأمنية عن ضبط عاطل بالإسكندرية بعد تهديده للسيدات عبر مقطع فيديو تم نشره على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث اعترف بهدف زيادة المشاهدات وتحقيق أرباح مالية.
ثقافة
عفاف مصطفى تكشف عن سر كبير في مسلسل «حكاية نرجس» يظهر في الحلقات الأخيرة
أثارت الفنانة عفاف مصطفى فضول الجمهور بعد حديثها عن دورها في مسلسل «حكاية نرجس»، مؤكدة أنه يحمل سرًا كبيرًا سيظهر في الحلقات الأخيرة من العمل الدرامي.
اقتصاد
منوعات
صحة
الجبنة الرومي على السحور: فوائد وتحذيرات
تناول الجبنة الرومي على السحور يمد الجسم بالبروتين والكالسيوم، لكن الإفراط فيها قد يسبب العطش بسبب الأملاح. خبراء التغذية ينصحون بالاعتدال وإضافة الخضروات.
فوائد البليلة على السحور في رمضان
تعد البليلة باللبن وجبة سحور مثالية في رمضان، حيث تمنح الشعور بالشبع وتدعم الصحة النفسية والهضمية بفضل غناها بالألياف والفيتامينات والمعادن.
دراما رمضان تبرز اكتئاب ما بعد الولادة في مسلسلات 2026 (09.03.2026)
تسلط مسلسلات دراما رمضان 2026 الضوء على أزمة اكتئاب ما بعد الولادة، حيث تظهر في مسلسل 'اتنين غيرنا' بشخصية هنادي مهنى ومسلسل 'عرض وطلب' بسلمى أبو ضيف، مما يرفع الوعي بهذه المشكلة النفسية الشائعة.
وصفات طبيعية لعلاج الكسل والخمول في أواخر رمضان
مع اقتراب نهاية شهر رمضان، يشعر الكثيرون بالكسل والخمول بسبب تغيرات النوم والطعام. تقدم هذه المقالة وصفات طبيعية مثل مشروبات الليمون بالعسل والزنجبيل بالنعناع لاستعادة النشاط، مع نصائح صحية للتغلب على التعب.
7 علامات تحذيرية مبكرة للأزمة القلبية لا تتجاهلها (09.03.2026)
تعرّف على العلامات التحذيرية المبكرة التي يرسلها الجسم قبل حدوث الأزمة القلبية بساعات أو أيام، مثل ضغط الصدر وضيق التنفس، لتجنب المخاطر الصحية المميتة.