سياسة
البابا تواضروس يستقبل سفير الأرجنتين ويشرح تاريخ الكنيسة القبطية وخدماتها العالمية
استقبل البابا تواضروس الثاني سفير الأرجنتين في مصر، حيث قدم نبذة عن تاريخ الكنيسة القبطية وانتشارها العالمي وخدماتها المجتمعية، في لقاء تعارف بالقاهرة.
رياضة
تركيا تتأهل لنهائي ملحق المونديال بفوزها على رومانيا بهدف فردي كاديوغلو
تأهل المنتخب التركي إلى نهائي الملحق الأوروبي المؤهل لكأس العالم 2026 بعد فوزه 1-0 على رومانيا بهدف فردي كاديوغلو، بمساعدة من نجم ريال مدريد أردا جولر.
حوادث
العثور على جثة شاب ثلاثيني في سوق البوظ بالمحلة الكبرى.. وأمن الغربية: وفاة بسبب جرعة مخدرات زائدة
عُثر على جثة شاب في نهاية العقد الثالث من عمره في منطقة سوق البوظ بالمحلة الكبرى بمحافظة الغربية، وأفادت الأجهزة الأمنية بأن الوفاة ناتجة عن تناول جرعة زائدة من المواد المخدرة، مع عدم وجود شبهة جنائية.
اقتصاد
استقرار أسعار الرمل في سوق مواد البناء اليوم الخميس 26 مارس 2026
شهدت أسعار الرمل في الأسواق المحلية استقرارًا ملحوظًا خلال تعاملات اليوم الخميس 26 مارس 2026، مع توازن بين العرض والطلب، وأسعار ثابتة لمختلف الأنواع مثل الرمل الناعم والحمر والخشن.
منوعات
صحة
نظام يومي بسيط لخسارة 5 كيلو بعد رمضان ووجبة فري أسبوعيًا (26.03.2026)
أخصائية تغذية تقدم نصائح عملية لخسارة الوزن بعد رمضان والعيد، مع نظام غذائي متوازن يركز على البروتين والخضروات ووجبة فري أسبوعيًا لتحقيق نتائج صحية مستدامة.
نجاح عملية جراحية لإعادة بناء عظام فخذ تحطمت إلى 8 قطع (26.03.2026)
فريق طبي بمستشفى مطروح العام ينجح في إجراء عملية معقدة لإعادة بناء وتشكيل عظام فخذ شاب تحطمت إلى 8 قطع، مما يمنع عجزًا دائمًا ويضمن عودة المريض للحركة بسرعة.
مشروبات طبيعية لتنشيط الكبد وتحسين الهضم
تستعرض الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية 9 مشروبات طبيعية فعالة لتعزيز وظائف الكبد وتحسين الهضم، مع نصائح مهمة لدمجها في نمط حياة صحي.
8 عادات تفسد فعالية أدوية التخسيس وتؤثر على النتائج (26.03.2026)
على الرغم من الانتشار الواسع لأدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1، يوضح خبراء الصحة أن الاعتماد عليها دون تغيير نمط الحياة يحد من فعاليتها. دراسة تكشف أن الجمع بين الدواء و6-8 عادات صحية يخفض خطر أمراض القلب بنسبة 43%.
انخفاض إصابات الدرن واعتماد نظام علاجي جديد قصير الأمد
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن انخفاض معدل إصابات الدرن إلى 10 حالات لكل 100 ألف نسمة في 2025، وإدراج نظام علاج قصير الأمد للدرن المقاوم للأدوية، مع إطلاق حملات كشف موسعة.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً



