سياسة
وزارة التموين تعلن تفاصيل صرف منحة الدعم الإضافي بقيمة 400 جنيه للبطاقات التموينية
أعلنت وزارة التموين عن صرف الدفعة الثانية من منحة الدعم الإضافي بقيمة 400 جنيه لكل بطاقة تموينية، مع توضيح السلع المتاحة وآليات الصرف خلال أبريل 2026.
رياضة
أبو ريدة: دعم الأندية الشعبية أولوية لدى اتحاد الكرة في الفترة المقبلة
أكد هشام أبو ريدة، عضو مجلس إدارة اتحاد الكرة المصري، أن دعم الأندية الشعبية سيكون في صدارة أولويات الاتحاد خلال الفترة المقبلة، بهدف تطوير البنية التحتية وتعزيز التنافسية في المناطق المختلفة.
حوادث
إعدام شقيق ومؤبد لابن في مأساة ميراث دامية بمدينة المنزلة
قضت محكمة جنايات المنصورة بالإعدام شنقًا لمتهم قتل شقيقه عمدًا، والسجن المؤبد لنجل المجني عليه، في واقعة مأساوية بسبب نزاع على الميراث بمدينة المنزلة في الدقهلية.
اقتصاد
ارتفاع مفاجئ للجنيه الذهب 80 جنيهاً في ساعات محدودة بالسوق المصري
شهد سعر الجنيه الذهب في مصر قفزة كبيرة بلغت 80 جنيهاً خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 7 أبريل 2026، مسجلاً 57,120 جنيهاً للشراء، وسط تذبذب في حركة البيع والشراء وتأثر بالعوامل العالمية.
ثقافة
صحة
4 سلطات غنية بالبروتين لأصحاب الدايت (07.04.2026)
تقدم الشيف إيناس جمال عبر فيسبوك 4 وصفات سلطات صحية غنية بالبروتين، تشمل سلطة السبانخ بالبيض وسلطة الفراخ بالأفوكادو، لمساعدة متبعي الحميات الغذائية.
7 طرق لتقوية مناعة طفلك ضد نزلات البرد والإنفلونزا (07.04.2026)
مع التقلبات الجوية، يقدم خبراء الصحة 7 نصائح عملية لتقوية مناعة الأطفال ضد نزلات البرد والإنفلونزا، تشمل التغذية والنوم والنظافة.
تطعيم السحائي للأطفال: فوائد وشروط لمواجهة مرض خطير
بعد حالة من الزعر بين الأمهات بسبب وفاة طبيب متأثراً بعدوى الالتهاب السحائي، يسلط الخبراء الضوء على أهمية التطعيم ضد هذا المرض القاتل، مع توضيح أعراضه وشروط الحصول عليه لحماية الأطفال والكبار.
استشاري: الدايت وحده لا يقضي على الدهون العنيدة
الدكتور محمد زهران يوضح أن الدهون العنيدة مرتبطة بهرمونات الجسم والتوتر وقلة النوم، ويؤكد أن الحل يكمن في ضبط الطعام وتنوع التمارين وتقليل الضغوط.
معهد التغذية: توقيت وكميات شرب الماء للحفاظ على الصحة
يؤكد معهد التغذية أهمية توزيع شرب الماء على مدار اليوم بدلاً من تناوله دفعة واحدة، مع تحذيرات من الإفراط خلال الوجبات لضمان ترطيب الجسم وتحسين الهضم.
