بانر في الخلاصة Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام

رياضة

أرتيتا يدافع عن كيبا بعد خسارة آرسنال المؤلمة في نهائي كأس الرابطة أمام سيتي

عبّر ميكيل أرتيتا مدرب آرسنال عن حزنه الشديد بعد الخسارة 2-0 أمام مانشستر سيتي في نهائي كأس الرابطة، مؤكدًا أنه سيختار الحارس كيبا مرة أخرى رغم الأخطاء، مشيرًا إلى اختلاف أداء الفريق بين الشوطين.

حوادث

ثقافة

صحة

مشروبات طبيعية لعلاج احتباس السوائل بعد الفسيخ

بعد تناول الفسيخ والرنجة في العيد، يعاني الكثيرون من احتباس السوائل والانتفاخ. تقدم الدكتورة مرام عيسى، أخصائية التغذية العلاجية، قائمة بمشروبات طبيعية مثل البقدونس والزنجبيل والكركديه لطرد السوائل الزائدة وتحسين الهضم.

تحذير: مشروب يومي يدمر الكليتين بشكل صامت

دكتور كريم شرابي يحذر من أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية يومياً يؤدي إلى تدمير الكليتين تدريجياً، بسبب محتواها العالي من السكر والأحماض، مما يزيد خطر الفشل الكلوي.

بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة