رياضة

حوادث

ضبط 8 آلاف لتر سولار قبل تهريبها للسوق السوداء في أسيوط: إحباط مخطط لتحقيق أرباح غير مشروعة

نجحت وزارة الداخلية في إحباط محاولة تهريب 8000 لتر من السولار وبيعها بالسوق السوداء في أسيوط، حيث تم ضبط سيارة محملة بالمواد البترولية واتخاذ الإجراءات القانونية ضد القائمين على المحطة المتورطة.

اقتصاد

صحة

مواعيد عمل التأمين الصحي الشامل في رمضان

أعلنت الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل عن مواعيد العمل الرسمية خلال شهر رمضان، مع إتاحة فترات مسائية في فروع مختارة لضمان استمرارية الخدمات الصحية بكفاءة عالية.

نصائح للإفطار الصحي في رمضان: ابدأ بالشوربة

تؤكد الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، على أهمية وجبة الإفطار في رمضان لبداية نظام غذائي صحي، مع نصائح عملية لتجنب زيادة الوزن والدهون.