الموز على الإفطار وتأثيره في سكر الدم
تعرف على تأثير تناول الموز على الإفطار في مستوى السكر بالدم، وكيفية تناوله بطريقة صحية لتجنب الارتفاع المفاجئ، مع نصائح خبراء التغذية.
التصنيف : أمراض
أنواع اللولب: مميزات وعيوب كل نوع
تعرفي على أنواع اللولب المختلفة كوسيلة لمنع الحمل، بما في ذلك اللولب النحاسي والفضي والبلاتيني والشجيري، مع مميزات وعيوب كل نوع.
شبانة: إبراهيم حسن طمأن.. محمد صلاح لا يعوض
أكد الإعلامي محمد شبانة أن محمد صلاح لا يمكن تعويضه في ليفربول أو منتخب مصر، مشيراً إلى أن إبراهيم حسن طمأن الجماهير بشأن جاهزية اللاعب لكأس العالم.
الدعم النفسي للنساء: لا تتحملي وحدكِ
تقدم وزارة الصحة المصرية خدمات الدعم النفسي للنساء بسرية تامة عبر الخط الساخن 08008880700، بهدف تخفيف الضغوط وتحسين الصحة النفسية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تحذير: السجائر الإلكترونية ليست آمنة وتضر الرئتين
حذرت وزارة الصحة من استخدام السجائر الإلكترونية، مؤكدة أنها ليست بديلاً آمناً للتدخين التقليدي وتسبب أمراض الرئة والقلب.
زلزال بقوة 6.1 درجة يضرب هوكايدو اليابانية
ضرب زلزال بقوة 6.1 درجة جزيرة هوكايدو شمال اليابان صباح الإثنين، دون إصدار تحذير من تسونامي، وفق مرصدين أمريكي وياباني.
أطعمة غنية بفيتامين D.. الحل السريع لنقصه
نقص فيتامين D مشكلة شائعة. تعرف على أهم الأطعمة الغنية به لتعويض نقصه دون مكملات، وفقًا لأخصائية التغذية.
سر المعمرين: نصف كوب فاصوليا يومياً لعمر 100 عام
كشف خبير التغذية دان بوتنر عن سر طول العمر في المناطق الزرقاء، حيث ينصح بتناول نصف كوب من الفاصوليا يومياً لتعزيز الصحة والوصول إلى عمر المائة.
تحذير: الإفراط في الملح يهدد ذاكرتك ويصيبك بالزهايمر
دراسة حديثة تربط بين الإفراط في تناول الملح وتدهور الذاكرة، خاصة لدى الرجال، مما قد يزيد خطر الإصابة بمرض الزهايمر. تعرف على الكمية المسموحة وطرق الحماية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
علاجات منزلية لجفاف القدمين.. خطوات بسيطة
تعرف على أسباب جفاف القدمين وطرق علاجه في المنزل بخطوات بسيطة. نصائح طبية للوقاية من تشققات الكعبين المؤلمة وترطيب البشرة.
تحذير من ذبح البتلو خارج المجازر الرسمية
شددت وزارة الزراعة على خطورة ذبح رؤوس الماشية الصغيرة خارج المجازر الرسمية، مؤكدة أنه تهديد للصحة العامة والثروة الحيوانية، مع استمرار الحملات الرقابية.
نقابة الصحفيين تعلن مرشحي انتخابات شعبة محرري الصحة
أعلنت نقابة الصحفيين أسماء المرشحين لانتخابات شعبة محرري الصحة، على أن يبدأ التصويت يوم الأحد 3 مايو 2026، مع فتح باب الطعون والتنازلات لمدة يومين.
مشروبات ترفع هرمونات الأنوثة لتحسين التوازن الهرموني
تعرفي على مشروبات طبيعية تساعد في رفع هرمونات الأنوثة مثل النعناع والبردقوش والشاي الأخضر والحلبة والكركم والقرفة والزنجبيل، لتحسين التوازن الهرموني وصحة المرأة.
الكهرباء: هدفنا رفع الطاقة المتجددة لـ42% بحلول 2030
أعلنت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة عن استراتيجية طموحة لزيادة مساهمة الطاقة المتجددة في مزيج الطاقة القومي إلى 25% بحلول 2028 و42% بحلول 2030، مع نجاح تجارب تحسين كفاءة الطاقة في القطاع الصناعي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الإفتاء: يجوز تغيير لباس الإحرام في الحج والعمرة
أكدت دار الإفتاء المصرية جواز خلع لباس الإحرام وتغييره أثناء الحج والعمرة، مع الالتزام بعدم ارتداء المحظورات كالمخيط للرجال والنقاب للنساء.
إرهاق بلا سبب واضح؟ متلازمة الانتقال الموسمي تفسيرك
يشعر الكثيرون بالإرهاق وتقلب المزاج مع تغير الفصول دون سبب واضح، وهذه متلازمة الانتقال الموسمي. تعرف على أسبابها وأعراضها وطرق التعامل معها.
القلب يقاوم السرطان.. دراسة تفسر ندرة الأورام
كشفت دراسة علمية حديثة عن سبب ندرة إصابة القلب بالسرطان، حيث يعمل الضغط المستمر الناتج عن النبض على تثبيط نمو الأورام الخبيثة.
متحدث الكهرباء: آليات تعزيز الطاقة المتجددة في الصناعة
أكد متحدث وزارة الكهرباء أن الوزارة تدرس فرض استخدام 25% طاقة نظيفة في المشروعات الصناعية الجديدة، ضمن استراتيجية الطاقة المتجددة حتى 2030.
التمر بالزبدة.. فوائد صحية حقيقية أم وهم؟
هل التمر بالزبدة وجبة خفيفة صحية؟ خبيرة تغذية توضح الفوائد والمخاطر والكميات المناسبة لتجنب السعرات الحرارية الزائدة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
بريجيت ماكرون تروي معاناتها النفسية في الإليزيه
كشفت بريجيت ماكرون، زوجة الرئيس الفرنسي، عن معاناتها النفسية خلال عشر سنوات في قصر الإليزيه، واصفة إياها بالمكثفة، ومشيرة إلى حزن غير مسبوق وتعرضها للتنمر الإلكتروني.
تحذير طبي من مخاطر اللبن الفاسد المعالج كيميائياً
حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب من مخاطر اللبن الفاسد المعالج كيميائياً، مؤكدة أنه يسبب تهتك الأمعاء ونزيفاً داخلياً، ودعت إلى تشديد الرقابة على المصانع غير المرخصة.
إزالة فورية لتعديات الأراضي الزراعية بالجيزة
نفذت محافظة الجيزة حملة إزالة فورية لتعدٍ على الأراضي الزراعية بمركز منشأة القناطر، وأزالت سورًا وغرفة بمساحة 100 متر مربع في قرية جزاية، ضمن جهود حماية الرقعة الزراعية.
استكمال فعاليات مكافحة سوسة النخيل بالوادي الجديد
تواصل مديرية الزراعة بالوادي الجديد فعاليات مكافحة سوسة النخيل، حيث عقدت دورة تدريبية للمزارعين بمنطقة تحت النقب استمرت ثلاثة أيام.
تأثير التغيرات المناخية على المحاصيل الزراعية
تتناول هذه المقالة تأثير التغيرات المناخية على إنتاج المحاصيل الزراعية في مصر، مع التركيز على التحديات والحلول الممكنة لمواجهة هذه الظاهرة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
استخراج كارت الخدمات المتكاملة 2026 خطوة بخطوة
تعرف على خطوات استخراج كارت الخدمات المتكاملة 2026 لذوي الإعاقة، الفئات المستحقة، مزايا الكارت، وطرق المتابعة والتحديث لتجنب رفض الطلب.
الطفل مالك ضحية عنف أسري بعد عقاب والدته بالماء المغلي
تعرض الطفل مالك (7 سنوات) لعقاب وحشي من والدته بوضع يده في ماء مغلي، مما تسبب في حروق شديدة. يخضع حالياً لجلسات دعم نفسي بعد جراحة، ومشوار علاج طويل.
السن القانوني للتقديم في الإسكان البديل
وزارة الإسكان تحدد السن القانوني للتقديم على الإسكان البديل بين 21 و50 عامًا، مع استثناءات لأصحاب المعاشات حتى 75 عامًا، والمستندات المطلوبة للتقديم.
جراحة تكاملية تنقذ مريضة في قها التخصصي
نجح فريق طبي بمستشفى قها التخصصي في إجراء جراحة معقدة لسيدة تعاني من حصوات مرارية وكيس مبيضي كبير، ضمن جهود تطوير الخدمات الصحية.
أطعمة تسبب قرحة المعدة.. احذر تناولها
تقرير يكشف الأطعمة التي تسبب قرحة المعدة مثل الزبادي والأطعمة الحارة والمقلية، ويحذر من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى حرقة المعدة والتهاباتها.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
13 قرارًا حاسمًا لضبط مستشفى بلقاس العام
أصدر الدكتور حموده الجزار، وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، 13 قرارًا حازمًا لضبط الأداء بمستشفى بلقاس العام، شملت إعفاء قيادات تمريضية وتكليف بدائل، مع مهلة أسبوع لتلافي الملاحظات.
Page 234 of 262
