رياضة

منتخب مصر مواليد 2009 يخضع لقياسات طبية وبدنية متكاملة استعدادًا للتصفيات الأفريقية

خضع منتخب مصر مواليد 2009 لبرنامج قياسات طبية وبدنية متقدم على مدار أربعة أيام، يشمل اختبارات القوة العضلية وبصمة القدم ثلاثية الأبعاد، استعدادًا للمشاركة في التصفيات الأفريقية المؤهلة لكأس الأمم تحت 17 سنة.

حوادث

ثقافة

صحة

أطعمة السحور تسبب الحموضة في رمضان: احذر منها

مع تغير العادات الغذائية في شهر رمضان، يحذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة الشائعة على مائدة السحور قد تزيد من حرقة المعدة وارتجاع المريء، خاصة عند تناولها قبل النوم مباشرة.

كريم فهمي: زيارة الطبيب النفسي ليست عيبًا

أكد الفنان كريم فهمي أنه يتابع مع طبيب نفسي منذ فترة، مشددًا على أن اللجوء للمتخصصين النفسيين أمر طبيعي وضروري لمواجهة الصعوبات النفسية التي يمر بها الجميع.