سياسة
غارات إسرائيلية على لبنان تودي بحياة 31 شخصًا وتصيب 149 آخرين في تصعيد خطير
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية مقتل 31 شخصًا وإصابة 149 آخرين في غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان وضاحية بيروت الجنوبية، ما أدى إلى دمار واسع وإغلاق المدارس.
رياضة
مواعيد مباريات اليوم الإثنين 2 مارس والقنوات الناقلة: جدول كامل للمباريات
تعرف على جدول مواعيد مباريات اليوم الإثنين 2 مارس في مختلف البطولات العالمية والعربية، مع تفاصيل القنوات الناقلة لكل مباراة وأهم المواجهات المتوقعة.
حوادث
هزة أرضية بقوة 3.61 ريختر تضرب محافظة السويس دون خسائر بشرية
سجلت محطات الشبكة القومية للزلازل هزة أرضية بقوة 3.61 درجة على مقياس ريختر بالقرب من محافظة السويس، دون الإبلاغ عن أي خسائر بشرية أو مادية حتى الآن.
ثقافة
حصريًا على ON: مواعيد عرض مسلسل "عرض وطلب" بطولة سلمى أبو ضيف
كشفت منصة ON عن المواعيد الحصرية لعرض المسلسل الجديد "عرض وطلب"، الذي يشارك في بطولته الفنانة سلمى أبو ضيف، ضمن باقة الأعمال الدرامية المميزة للموسم.
اقتصاد
منوعات
صحة
تحذير من تقديم المقليات على السحور في رمضان
تناول المقليات على السحور في رمضان قد يسبب العطش وعسر الهضم والخمول وزيادة الوزن، وفقًا لتحذيرات أخصائية التغذية الدكتورة مرام عيسى.
تأثير صيام رمضان على القولون: نصائح طبية هامة
يشرح طبيب كيف يمكن أن يكون صيام رمضان فرصة لتحسين صحة القولون أو سبباً لتفاقم أعراضه، مع تقديم إرشادات غذائية للوقاية من الاضطرابات الهضمية خلال الشهر الكريم.
إهمال أدوية السيولة يزيد خطر الجلطات ومضاعفاتها
حذرت الدكتورة سلمى خليل من عوامل تزيد خطر الجلطات، كإهمال أدوية السيولة والأمراض المزمنة، مع نصائح للوقاية والتعرف على الأعراض.
تحذير: الماء الكثير على السحور يسبب العطش في الصيام
كشف الدكتور عمرو مسعد أخصائي التغذية العلاجية أن تناول كميات كبيرة من الماء في السحور يؤدي إلى الجفاف الخلوي وزيادة الشعور بالعطش أثناء الصيام، موضحًا نصائح لتجنب ذلك.
نصائح القومي للبحوث لتجنب الصداع وتحسين المذاكرة في رمضان
يقدم المركز القومي للبحوث نصائح علمية للوقاية من الصداع خلال شهر رمضان، مع التركيز على أسباب مثل انسحاب الكافيين والجفاف، بالإضافة إلى نصائح لتحسين الأداء الذهني وتنظيم أوقات المذاكرة.