سياسة
الكويت تفرض التجنيد الإجباري عند سن 18 عاماً ضمن تحديث منظومة الدفاع الوطني
أقرت الكويت مرسوماً بتعديل قانون الخدمة الوطنية، يلزم كل مواطن بأداء الخدمة العسكرية الإلزامية عند بلوغه 18 عاماً، مع تعديلات تشمل شروط التوظيف واستثناءات محددة.
رياضة
اتحاد الكرة يعلن تعديل مواعيد مباريات دوري المحترفين خلال شهر رمضان
أعلن الاتحاد المصري لكرة القدم عن تعديل مواعيد مباريات دوري المحترفين خلال شهر رمضان، حيث ستقام في الساعة التاسعة والنصف مساءً بدلاً من التاسعة مساءً، مع تفاصيل حول نظام المسابقة.
حوادث
أمن الغربية ينقذ مسنة عاجزة ويُنقلها للمستشفى في عملية إنسانية سريعة
استجابت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الغربية لاستغاثة مسنة غير قادرة على الحركة، حيث انتقلت القوات فوراً إلى منزلها وقدمت الرعاية اللازمة قبل نقلها للمستشفى لتلقي العلاج الإسعافي والطبي المطلوب.
اقتصاد
ارتفاع قياسي في عدد أصحاب الدخول المليونية في بريطانيا إلى 31 ألف شخص
كشفت بيانات ضريبية حديثة عن ارتفاع عدد البريطانيين الذين يتقاضون أكثر من مليون جنيه إسترليني سنويًا إلى نحو 31 ألف شخص، مع تسجيل نمو ملحوظ في قطاعات التكنولوجيا والترفيه والخدمات المالية.
ثقافة
صحة
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.
تحذير: الصيام الطويل يؤثر على تركيز الأطفال وتحصيلهم
حذرت خبيرة في صحة الطفل من تأثير فترات الصيام الطويلة على تركيز الأطفال وقدرتهم على التحصيل الدراسي، خاصة في المراحل العمرية الصغيرة، مؤكدة على ضرورة توفير احتياجاتهم الغذائية والسوائل.
4 مشروبات دافئة تساعد على ترطيب الجسم في السحور (22.02.2026)
اكتشف كيف يمكن للشاي والقهوة ومشروبات الأعشاب والحليب الدافئ أن تساهم في ترطيب الجسم خلال السحور، مع نصائح لاستخدامها بشكل صحي وفعال.
وحدة غسيل كلوي بقنا تخدم 322 مريضًا وتنفذ 3148 جلسة في يناير
أعلن مستشفى قنا العام عن تقديم وحدة الغسيل الكلوي رعاية طبية متكاملة لـ322 مريضًا، مع تنفيذ 3148 جلسة علاجية خلال شهر يناير 2026، مما يعكس الجهود المستمرة لخدمة مرضى الفشل الكلوي في المحافظة.
أفضل مصادر البروتين في السحور لطاقة مستدامة
تعد وجبة السحور أساسية للصائمين، حيث تساهم في توفير الطاقة طوال اليوم. نستعرض أفضل مصادر البروتين مثل الأفوكادو والمكسرات والبيض والشوفان لتحسين الصحة والتركيز.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً