سياسة
الحرس الثوري الإيراني يعلن إطلاق الموجة 82 من عملية "وعد صادق 4" واستهداف أهداف أمريكية
أعلن الحرس الثوري الإيراني إطلاق الموجة 82 من عملية "وعد صادق 4"، مستهدفًا مواقع أمريكية وإسرائيلية، بما في ذلك تدمير حظيرة طائرة تجسس ورادار باتريوت، في تصعيد عسكري بالمنطقة.
رياضة
الأهلي يستعد لمواجهة سيراميكا كليوباترا في الدوري المصري الممتاز
يستعد النادي الأهلي لمواجهة سيراميكا كليوباترا في الجولة الأولى من المرحلة الثانية بالدوري المصري الممتاز، مع تعديلات جديدة في الجدول لمراعاة التزامات المنتخب والزمالك.
حوادث
زلزال بقوة 4 درجات يضرب إقليم سودورباشيم في نيبال دون خسائر
أعلن المركز الوطني لرصد الزلازل في نيبال عن وقوع زلزال بقوة 4 درجات على مقياس ريختر في إقليم سودورباشيم، حيث لم ترد أنباء عن خسائر بشرية أو مادية حتى الآن.
اقتصاد
استقرار أسعار العملات العربية والأجنبية في البنك التجاري الدولي CIB مساء الخميس
استقرت أسعار العملات الأجنبية والعربية مقابل الجنيه في البنك التجاري الدولي CIB خلال تعاملات مساء الخميس 26 مارس 2026، مع تسجيل أسعار محددة للدولار واليورو والريال السعودي والدينار الكويتي والفرنك السويسري.
منوعات
صحة
الإسعاف المصري يقدم 26 ألف خدمة خلال عيد الفطر (26.03.2026)
أعلنت وزارة الصحة والسكان أن هيئة الإسعاف المصرية استقبلت 603,717 مكالمة عبر الخط الساخن (123) خلال إجازة عيد الفطر، مع تقديم 26,600 خدمة إسعافية متنوعة، منها 65% مجانية تمامًا.
نصائح للوقاية من الحساسية وتقلبات الجو في الربيع
يقدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، نصائح مهمة لحماية المواطنين من أعراض الحساسية والأمراض التنفسية الناتجة عن التغيرات الجوية والأتربة في فصل الربيع، مع توضيح الفرق بين أعراض البرد والحساسية.
شوربة الشوفان: وجبة دافئة لمواجهة برد الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة، تبرز شوربة الشوفان كوجبة صحية ودافئة، غنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة لتعزيز الطاقة والمناعة. تعرف على طريقة تحضيرها البسيطة وفوائدها المتعددة للكبار والأطفال.
10 أطعمة ترفع مستوى البوتاسيوم في جسمك (26.03.2026)
اكتشف قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي تعزز وظائف الجسم الحيوية، من تنظيم ضغط الدم إلى دعم صحة القلب والعضلات، مع نصائح غذائية قيمة.
تحذير رسمي من 5 أدوية مغشوشة في السوق (26.03.2026)
أصدرت هيئة الدواء تقريراً رسمياً يحذر من تداول 5 أدوية مغشوشة في الأسواق، من بينها مضاد حيوي واسع المجال، مع توضيح كيفية التعرف على هذه المنتجات الخطيرة لحماية الصحة العامة.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً



