سياسة
واشنطن تجلي موظفي سفارتها في بغداد بعد هجمات متصاعدة في العراق
أجلت الولايات المتحدة موظفين إضافيين من سفارتها في بغداد بعد هجمات طائرات مسيرة وغارات جوية استهدفت مواقع أمريكية وعسكرية في العراق، وسط تصاعد التوترات.
رياضة
متلازمة كريستيانو المظلمة تعود: محاولات النصر تفشل في كسر لعنة كأس العالم
على الرغم من إنجازاته الخارقة مع النصر والمنتخب البرتغالي، يظل كريستيانو رونالدو أسير متلازمة سلبية تسبق كل مشاركة في كأس العالم، حيث تفشل محاولاته في كسر هذه اللعنة المستمرة منذ 2006.
حوادث
موعد تشغيل مونوريل شرق النيل رسميًا قريبًا.. ومفاجأة سارة بشأن أسعار التذاكر
كشف مصدر مسؤول بالهيئة القومية للأنفاق عن اقتراب التشغيل الفعلي لمونوريل شرق النيل للجمهور، مع توقعات بانطلاق الخدمة خلال أيام، وإمكانية تقديمها مجانًا في الأسبوع الأول.
ثقافة
برشامة يتصدر إيرادات أفلام عيد الفطر 2026 بمليوني جنيه متقدماً على إيجي بست وفاميلي بيزنس
تصدر فيلم برشامة إيرادات أفلام عيد الفطر السينمائي 2026 بحوالي 12.4 مليون جنيه، بينما حل إيجي بست ثانياً وفاميلي بيزنس ثالثاً، في منافسة ساخنة على شباك التذاكر.
منوعات
صحة
مخاطر تناول الأطفال للكحك والبسكويت في العيد على الصحة
مع احتفالات عيد الفطر، يحذر خبراء الصحة من الإفراط في تناول الأطفال للكحك والبسكويت لما يسببه من سكريات عالية وقيمة غذائية منخفضة تهدد الصحة.
الترمس: كنز صحي في موائد العيد.. فوائد مذهلة
الترمس ليس مجرد تسلية عيد بل كنز صحي حقيقي. يحتوي على مضادات أكسدة وعناصر غذائية فريدة تحمي القلب وتنظم السكر وتقوي المناعة. تعرف على فوائده الصحية الكاملة من خبير التغذية.
تهيئة المعدة لنظام 3 وجبات بعد رمضان: نصائح صحية (21.03.2026)
بعد انقضاء شهر رمضان، يحتاج الجسم إلى تهيئة تدريجية للعودة إلى نظام الـ3 وجبات اليومية. تعرف على نصائح الخبراء لتجنب الاضطرابات الهضمية والحفاظ على التوازن الصحي بعد العيد.
تحذيرات من المركز القومي للبحوث: مخاطر الإفراط في كعك العيد
حذر المركز القومي للبحوث من الإفراط في تناول حلويات العيد، مؤكداً أن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع السكر واضطرابات هضمية، خاصة لمرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة.
5 علامات في أظافرك تكشف عن سرطان الجلد.. انتبه (21.03.2026)
تغيرات الأظافر قد تكون مؤشرًا خطيرًا على سرطان الجلد، خاصة الورم الميلانيني تحت الظفر. الخبراء يحددون علامات صامتة تستدعي الفحص المبكر لإنقاذ الحياة.
