استشاري صحة نفسية يحذر من تأثير الفلاتر ووسائل التواصل في خلق وهم الجمال
أكدت الدكتورة آمال إبراهيم، استشاري الصحة النفسية، أن شك النساء في جمالهن غالبًا ما يرتبط بالمعايير المجتمعية والثقافية السائدة في المجتمع العربي الشرقي، والذي يضع تركيزًا كبيرًا على المظهر الخارجي في تقييم الآخرين واختيار شريك الحياة.
وسائل التواصل الاجتماعي والفلاتر الرقمية: أثر سلبي على الصحة النفسية
وأضافت إبراهيم خلال لقاء مع الإعلامية شريهان أبوالحسن في برنامج «ست ستات» المذاع على قناة «dmc»، أن التطور الكبير لوسائل التواصل الاجتماعي ساهم في زيادة الاهتمام بالمظهر على حساب المضمون، مما أدى إلى تأثيرات سلبية على الصحة النفسية.
وأوضحت أن انتشار الفلاتر الرقمية جعل النساء يتعودن على صور مثالية لأنفسهن، ما يصعب قبولهن لمظهرهن الطبيعي لاحقًا، مشيرةً إلى أن هذا الأمر جزء من منظومة استهلاكية تهدف إلى تسويق المنتجات التجميلية.
دراسة تكشف ارتفاع مبيعات التجميل بنسبة 38% بعد انتشار الفلاتر
وأشارت إبراهيم إلى دراسة أظهرت ارتفاع المبيعات بنسبة 38% بعد انتشار الفلاتر على الشبكات الاجتماعية، حيث ترتبط معايير الجمال المثالية بزيادة شراء المكياج ومنتجات التجميل، مما يعزز الضغوط النفسية على النساء.
تحذير من المقارنات المستحيلة وتأثيرها على الثقة بالنفس
واختتمت إبراهيم حديثها بالتحذير من الوقوع في فخ مقارنة النفس بالمعايير المستحيلة، مؤكدةً أن هذه الممارسات تؤثر على الثقة بالنفس والصحة النفسية للنساء بشكل مباشر، ودعت إلى التركيز على القيم الداخلية بدلاً من المظاهر الخارجية.
نصيحة للنساء: تجنبوا المقارنات غير الواقعية واعتنوا بصحتكم النفسية من خلال تقبل الذات والابتعاد عن الضغوط المجتمعية.
