تحلم الكثير من النساء ببشرة مشرقة وصحية دون الحاجة إلى استخدام مستحضرات تجميل باهظة الثمن أو منتجات تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة مع الوقت. والحقيقة أن الطبيعة تمنحنا العديد من المكونات البسيطة التي تساعد على تنظيف البشرة وترطيبها ومنحها إشراقة طبيعية بطريقة آمنة ولطيفة.
وتقول دعاء محمد خبيرة التجميل، إن الوصفات الطبيعية تعمل على ترطيب البشرة بعمق، والتخلص من الشحوب والإرهاق، وتنعيم الجلد وتحسين ملمسه، وتنظيف المسام من الأوساخ والدهون، وتقليل ظهور البثور الخفيفة، ومنح البشرة نضارة ولمعان طبيعي.
وصفة طبيعية لتلميع البشرة وتعزيز نضارتها
وأضافت دعاء، أن وصفة العسل والزبادي من أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على تلميع البشرة وتعزيز نضارتها.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
- بضع قطرات من ماء الورد
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون للبشرة الدهنية فقط
طريقة التحضير:
- يمزج الزبادي مع العسل جيدا حتى يصبح الخليط متجانسا.
- تضاف قطرات ماء الورد مع التقليب.
- يمكن إضافة عصير الليمون إذا كانت البشرة دهنية، مع تجنبه للبشرة الحساسة.
- يوضع الخليط على بشرة نظيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم يجفف بلطف.
العسل يساعد على ترطيب البشرة ومحاربة الجفاف، كما يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في تهدئة الحبوب البسيطة. والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على إزالة الخلايا الميتة بلطف ومنح البشرة نعومة وإشراقة طبيعية. وماء الورد يعطي إحساسا بالانتعاش ويساعد على تهدئة الاحمرار وتقليل مظهر الإرهاق. والليمون يساعد على تقليل الدهون الزائدة وتفتيح مظهر البشرة، لكن يجب استخدامه بحذر وعدم التعرض للشمس بعده مباشرة.
للحصول على بشرة نضرة، يجب شرب كمية كافية من الماء يوميا، والنوم لساعات كافية، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة، وتنظيف البشرة يوميا بلطف، واستخدام واقي من الشمس عند الخروج نهارا، وتجنب الإفراط في استخدام المقشرات.
غالبا ما تشعرين بنعومة وانتعاش من أول استخدام، لكن الحصول على نضارة واضحة يحتاج إلى الاستمرار على العناية بالبشرة مرتين أسبوعيا مع اتباع نظام غذائي صحي. قبل استخدام أي وصفة طبيعية، يفضل تجربة كمية صغيرة على جزء بسيط من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي مكون، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.
