سياسة
محافظ بورسعيد يوجه بإعداد تصور حضاري شامل لتطوير شاطئ بورفؤاد
تفقد اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ بورسعيد شاطئ مدينة بورفؤاد، وأكد ضرورة إعداد تصور حضاري شامل للتطوير، مع الالتزام بالمواصفات الفنية وإزالة المخالفات لتحقيق بيئة ترفيهية آمنة.
رياضة
الزمالك يستعد لمواجهة بيراميدز في مباراة مرتقبة ضمن الدوري المصري
يستعد نادي الزمالك لمواجهة بيراميدز في مباراة قوية ضمن منافسات الدوري المصري الممتاز، حيث تم تحديد موعد اللقاء والقناة الناقلة له، وسط توقعات بحضور جماهيري كبير.
حوادث
أمين الفتوى يوضح: لا عدد محدد للصلاة على النبي لقبول الدعاء
أكد الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الصلاة على النبي ليست شرطاً لقبول الدعاء، ولا يوجد عدد معين لها، واستعرض صيغاً متنوعة للصلاة مع تفاصيل فقهية.
اقتصاد
أسعار جرام الذهب اليوم 23 أبريل 2026 في مصر.. عيار 21 ينخفض من جديد
شهدت أسواق الذهب في مصر اليوم 23 أبريل 2026 انخفاضاً جديداً في سعر جرام الذهب عيار 21، مع استقرار نسبي في العيارات الأخرى، وسط توقعات بتقلبات محدودة خلال الفترة المقبلة.
ثقافة
صحة
أفضل أطعمة ومشروبات لتحسين النوم ومكافحة الأرق
تقرير صحي يسلط الضوء على أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تعزيز جودة النوم ومحاربة الأرق، مع نصائح عملية لتحقيق راحة ليلية أفضل.
إدارة التوتر بدون أدوية: 10 خطوات للهدوء النفسي
اكتشف 10 خطوات عملية وعلمية لإدارة التوتر بدون أدوية، تشمل التنفس العميق والحركة الجسدية والكتابة، لتحقيق حياة أكثر هدوءًا واتزانًا في ظل ضغوط الحياة اليومية.
بريطانيا تحظر التدخين مدى الحياة على مواليد 2008
تفرض بريطانيا حظرًا تدريجيًا على التدخين لمن ولدوا بعد 2008، كجزء من سياسة لخلق جيل خالٍ من التبغ، مع تشديد على السجائر الإلكترونية وتدابير مالية داعمة.
أسباب الصداع المتكرر وعلامات تحذيرية للخطورة
كشف تقرير طبي عن أسباب الإصابة بالصداع المتكرر، الذي يعاني منه الملايين عالميًا، مع تسليط الضوء على 13 علامة تحذيرية تستدعي التدخل الطبي الفوري لتفادي مخاطر صحية محتملة.
تحذيرات طبية عاجلة حول اضطرابات الهرمونات لدى النساء
خبراء الصحة يحذرون من تزايد اضطرابات الهرمونات لدى النساء بسبب ضغوط الحياة والعادات غير الصحية، مع عرض 8 أعراض رئيسية وطرق طبيعية لدعم الصحة الهرمونية.
