سياسة
محافظ الغربية: رضا المواطن هو معيار النجاح والعمل يبدأ من الدقيقة الأولى
يواصل محافظ الغربية عقد لقاءات عمل يومية مع المسؤولين لمراجعة الملفات ومواجهة التحديات، مؤكدًا أن رضا المواطن هو الهدف الأساسي والعمل يبدأ دون تأجيل.
رياضة
الإسماعيلي يرفض عقوبات مباراة وادي دجلة ويتقدم باحتجاج رسمي للمطالبة بالعدالة
رفض النادي الإسماعيلي بشكل قاطع العقوبات الصادرة بحقه بعد أحداث مباراة وادي دجلة، مؤكدًا أنها نتجت عن قرارات تحكيمية متعنتة، وتقدم باحتجاج رسمي للمطالبة بإعادة النظر.
حوادث
إصابة 17 شخصًا في حادث انقلاب ميكروباص بمركز ملوي بمحافظة المنيا
تعرّض 17 شخصًا لإصابات متنوعة إثر انقلاب ميكروباص بالقرب من قرية أم قمص بمركز ملوي في محافظة المنيا، حيث تم نقلهم إلى المستشفى لإجراء الفحوصات وتلقي العلاج اللازم.
اقتصاد
وزارة الإسكان تعلن تقنين دفعة جديدة من أراضي العبور الجديدة في 12 يوليو
كشفت وزارة الإسكان عن تقنين دفعة جديدة من أراضي المواطنين بمدينة العبور الجديدة، مع تحديد إجراءات السداد والمستندات المطلوبة، ومتابعة أعمال الترفيق والمرافق.
ثقافة
صحة
5 طرق لمساندة الأصدقاء في الأزمات النفسية من مسلسل 'اتنين غيرنا' (22.02.2026)
تستعرض هذه المقالة أهمية دعم الأصدقاء خلال الأزمات النفسية، مستوحاة من أحداث مسلسل 'اتنين غيرنا'، مع تقديم 5 نصائح عملية للتواجد والاستماع وتقديم المساعدة العملية.
نصائح لتجنب الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح استشاري أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لتجنب اضطرابات الهضم الشائعة في رمضان، مثل بدء الإفطار بالتمر والماء وتجنب المقليات.
مستشفى شبرا العام ينقذ 3 حالات من السكتة الدماغية (22.02.2026)
نجح مستشفى شبرا العام في إنقاذ 3 حالات من مضاعفات السكتة الدماغية عبر تدخلات طبية متقدمة، مما يعزز قدرات الرعاية الصحية في القاهرة ويبرز أهمية العلاج السريع.
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.