عاجل
محافظ أسوان يقود حملة انضباط مسائية موسعة في السوق السياحي القديم
محافظ أسوان يؤدي صلاة التراويح بمسجد النصر ويؤكد على تعزيز التواصل مع المواطنين
نصائح طبية لسحور صحي وآمن لمرضى الضغط المنخفض في رمضان
وزير الري من جوبا: ندعو لتوافق شامل بين دول حوض النيل ونحذر من الخطوات الأحادية
عامل يسقط من الدور الثالث بالدقهلية ويُصاب بإصابات خطيرة في حادث مروع

سياسة

الولايات المتحدة تحذر مواطنيها في المكسيك بعد مقتل زعيم عصابة إل مينشو في عملية عسكرية

الولايات المتحدة تحذر مواطنيها في المكسيك بعد مقتل زعيم عصابة إل مينشو في عملية عسكرية

أصدرت وزارة الخارجية الأمريكية تحذيراً عاجلاً لمواطنيها في المكسيك بالاحتماء بعد مقتل نيميسيو روبين أوسيجيرا سيرفانتس 'إل مينشو' زعيم عصابة جيل جاليسكو الجديد في عملية عسكرية بولاية جاليسكو، مع انتشار أعمدة دخان ونشاط إجرامي.

رياضة

حوادث

اقتصاد

منوعات

ثقافة

صحة

فوائد التين المجفف على السحور في رمضان: طاقة تدريجية وصحة متكاملة

فوائد التين المجفف على السحور في رمضان

ينصح خبراء التغذية بتناول التين المجفف على السحور في رمضان لاحتوائه على سكريات طبيعية وألياف ومعادن تمد الجسم بالطاقة وتعزز الشبع وتدعم الصحة العامة.

لحم البط: بين الفوائد الصحية والمخاطر المحتملة.. ما تأثيره على الجسم؟

لحم البط: فوائد صحية وتأثيرات على الجسم

يقدم لحم البط فوائد صحية مذهلة بفضل محتواه الغني من البروتين والسيلينيوم وأوميغا 3، لكنه يحتاج لتناول معتدل. اكتشف كيف يؤثر على القلب والعظام والمناعة.

لجنة الصحة النيابية تفتح ملف أزمات الدواء بحضور رئيس هيئة الدواء المصرية

لجنة الصحة النيابية تفتح ملف أزمات الدواء

تعقد لجنة الصحة والسكان بمجلس النواب اجتماعًا هامًا اليوم لمناقشة المشكلات والأزمات التي تواجه صناعة الدواء في مصر، بحضور رئيس هيئة الدواء المصرية، مع التركيز على نقص الأدوية وبيعها خارج المنظومة الدوائية.

نصائح طبية لسحور صحي وآمن لمرضى الضغط المنخفض في رمضان

نصائح لسحور صحي لمرضى الضغط المنخفض في رمضان

يقدم الدكتور شريف حسين استشاري أمراض القلب نصائح مفصلة لسحور صحي لمرضى الضغط المنخفض، تشمل الترطيب والملح والبروتين والنشويات المعقدة، مع تحذيرات مهمة لتجنب المخاطر الصحية.