سياسة
استخبارات أوروبية تحذر: روسيا تستغل محادثات السلام لتخفيف العقوبات
وكالات استخبارات أوروبية تحذر من محاولات روسيا استغلال محادثات السلام حول أوكرانيا لتخفيف العقوبات وإبرام صفقات تجارية، بينما تؤكد موسكو أن تناقضات واشنطن تعرقل الوساطة.
رياضة
ريال مدريد يكشف تفاصيل جديدة في قضية فينيسيوس ويوجه رسالة للعالم
أصدر ريال مدريد بياناً رسمياً كشف فيه عن تقديم كافة الأدلة المتاحة لليويفا بشأن الواقعة العنصرية التي تعرض لها فينيسيوس جونيور في مواجهة بنفيكا، معرباً عن شكره للتضامن العالمي.
حوادث
حل لغز الاعتداء على طالبة بعد التحرش بها في الخانكة: تفاصيل القبض على الجاني
كشفت تحقيقات الشرطة عن حل لغز الاعتداء على طالبة في الخانكة بعد تعرضها للتحرش، حيث تم القبض على الجاني المتهم بالاعتداء والتحرش. التفاصيل الكاملة للقضية والتحقيقات.
اقتصاد
مصر للطيران تحافظ على شهادات أيزو للعام التاسع عشر دون ملاحظات
نجحت مصر للطيران في تجديد اعتماد شهادات أيزو الدولية للجودة والسلامة والصحة المهنية للعام التاسع عشر دون أي ملاحظات، مما يؤكد التزامها بالمعايير العالمية في صناعة النقل الجوي.
منوعات
ثقافة
صحة
صيام الطفل مريض السكر: شروط ومخاطر محددة من استشاري
تشرح الدكتورة مفيدة الشلقاني، استشاري التغذية العلاجية، الشروط والمحاذير لصيام الأطفال المصابين بالسكري، مع تحذيرات من مخاطر الهبوط الحاد والارتفاع الشديد في السكر.
نصائح للإفطار الصحي في رمضان: ابدأ بالشوربة
تؤكد الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، على أهمية وجبة الإفطار في رمضان لبداية نظام غذائي صحي، مع نصائح عملية لتجنب زيادة الوزن والدهون.
تجنب صداع أول يوم صيام في رمضان بنصائح طبية
كشفت الهيئة العامة للتأمين الصحي عن إرشادات طبية هامة لتجنب صداع أول يوم صيام في رمضان، تشمل تقليل الكافيين وشرب الماء والنوم المنتظم لرفع الوعي الصحي.
خبير يحذر: خطر الجلطات يزداد في رمضان
دكتور كريم شرابي يوضح أن قلة شرب الماء وقلة الحركة خلال شهر رمضان تزيد من لزوجة الدم وخطر الإصابة بجلطات الساق والرئة والمخ، مع نصائح للوقاية.
6 أوقات لقياس السكر لضمان صيام آمن لمرضى السكري في رمضان (19.02.2026)
وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكري حول مواعيد قياس مستوى السكر في الدم خلال شهر رمضان، مؤكدة على أهمية الالتزام بـ6 أوقات حيوية لضمان استقرار الحالة الصحية وتجنب المضاعفات أثناء الصيام.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً