سياسة
محافظ دمياط يبحث مع وفد التعبئة والإحصاء تعزيز التعاون لرسم سياسات تنموية دقيقة
التقى الدكتور حسام الدين فوزي محافظ دمياط مع وفد من الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء لبحث سبل التعاون المشترك وتعزيز آليات الشراكة لرسم سياسات تنموية دقيقة تخدم مستقبل المحافظة.
رياضة
رامز جلال يسخر من مدافع الأهلي ياسر إبراهيم في برنامج 'ليفل الوحش'
استضاف برنامج 'رامز ليفل الوحش' مدافع الأهلي ياسر إبراهيم، حيث سخر منه رامز جلال بسبب أخطائه الأخيرة ووصفه بأنه 'سيردباك محتاج تقويم'.
حوادث
حبس سائق ميكروباص 4 أيام بعد اصطدامه بسيارة ملاكي في الدقهلية بسبب قيادة رعناء
أمرت النيابة العامة بحبس سائق ميكروباص 4 أيام على ذمة التحقيق بعد قيادته برعونة وأدائه حركات استعراضية أدت إلى اصطدامه بسيارة ملاكي متوقفة في الدقهلية، مما تسبب في تلفيات وإصابات.
ثقافة
الحاج حلمي يشارك في مشروع الريش فيديو مع بيبو: تعاون فني جديد يثير الإعجاب
يعلن الفنان الحاج حلمي عن مشاركته في مشروع الريش فيديو مع النجم بيبو، حيث يجمع العمل بين موهبتين كبيرتين في مشهد فني مثير للاهتمام.
منوعات
صحة
7 أطعمة تحارب الإمساك في رمضان وتنشط الأمعاء (09.03.2026)
يعاني كثيرون من الإمساك في رمضان بسبب تغير العادات الغذائية. نقدم لك 7 أطعمة غنية بالألياف والسوائل لتحسين الهضم وتنشيط حركة الأمعاء بشكل طبيعي، مع نصائح عملية للوقاية.
حسام موافي: ضعف العضلات المفاجئ علامة على أمراض خطيرة
حذر الدكتور حسام موافي من تجاهل ضعف العضلات المفاجئ، مؤكداً أنه قد يكون مؤشراً لأمراض مناعية أو قصور في الغدة الدرقية، ويستدعي فحصاً طبياً عاجلاً لتحديد السبب.
تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين من أكثر الأخطاء النفسية
حذر استشاري نفسي من أن تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين يعد من أكثر الأخطاء النفسية انتشاراً، مؤكداً أن هذه العادة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الاكتئاب والقلق المزمن.
أزمة زيادة المقبولين بطب الأسنان تتصدر عمومية النقابة
تناقش النقابة العامة لأطباء الأسنان في مصر أزمة زيادة أعداد المقبولين بكليات طب الأسنان ضمن جدول أعمال الجمعية العمومية العادية لعام 2026، المقرر عقدها في القاهرة نهاية مارس.
موافي يحذر من المشروبات الغازية مع الطعام: خطر على الهضم
الدكتور حسام موافي يوضح أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم بل تعيق العملية وتزيد العبء على المعدة، محذرًا من عادات غذائية خاطئة.