سياسة
ألمانيا تدفع نحو حظر منصات التواصل للأطفال تحت 14 عامًا وتشدد على المراهقين
أقر الحزب الحاكم في ألمانيا اقتراحًا بحظر استخدام منصات التواصل الاجتماعي لمن هم دون 14 عامًا وفرض فحوصات رقمية صارمة على المراهقين، مع دعوة لتوحيد المعايير الأوروبية وغرامات على المنصات المخالفة.
رياضة
اتحاد جدة يعلن تشكيلته القوية لمواجهة الهلال في دوري روشن السعودي
أعلن الجهاز الفني لاتحاد جدة بقيادة سيرجيو كونسيساو عن التشكيل الرسمي للفريق قبل مواجهة الهلال في دوري روشن السعودي على ملعب ستاد المملكة أرينا.
حوادث
مصرع شاب ببورسعيد بعد طعنة نافذة في القلب خلال مشاجرة عنيفة
لقى شاب يُدعى كريم.م (30 عامًا) مصرعه بعد تعرضه لطعنة نافذة في القلب على يد آخر بمنطقة سوق العصر في بورسعيد، حيث توفي فور وصوله للمستشفى متأثرًا بالنزيف الحاد.
اقتصاد
استقرار أسعار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه مساء السبت 21 فبراير 2026
سجلت أسعار العملات الأجنبية والعربية استقراراً ملحوظاً أمام الجنيه المصري في تعاملات مساء اليوم السبت الموافق 21 فبراير 2026، مع توقف العمل في الجهاز المصرفي منذ الخميس الماضي.
منوعات
ثقافة
صحة
مادة منزلية تسبب تشمع الكبد.. تحذير طبي جديد
دراسة علمية تكشف أن مادة "رباعي كلورو الإيثيلين" المستخدمة في التنظيف الجاف والمنظفات المنزلية تزيد خطر الإصابة بتشمع الكبد. البحث يربط التعرض المزمن للمادة بتليف الكبد وسرطان الكبد، مع خطط أمريكية لحظرها تدريجياً.
60% من البالغين يعانون من القلق.. عادات يومية تزيد الأعراض (21.02.2026)
كشفت أبحاث حديثة أن 60% من البالغين اختبروا مشاعر قلق وتوتر أثرت على حياتهم اليومية، بينما يعاني 301 مليون شخص عالميًا من اضطرابات القلق. الخبراء يوضحون أعراض القلق وعلاجاته الفعالة، ويحذرون من عادات يومية تفاقم الحالة مثل العزلة الاجتماعية وقلة النشاط ال
الكمية المثالية من المياه لصيام آمن في رمضان
مع اقتراب شهر رمضان، يقدم المعهد القومي للتغذية نصائح حول شرب المياه لتجنب الجفاف، مؤكدا على ضرورة تناول 2 لتر موزعة بين الإفطار والسحور.
الصحة العالمية تحدد مستويات سكر الدم الحرجة للإفطار في رمضان
أكدت منظمة الصحة العالمية ضرورة إفطار مرضى السكري فوراً عند انخفاض السكر إلى 70 ملغ/ديسيلتر أو ارتفاعه فوق 300 ملغ/ديسيلتر، مع نصائح صحية للصيام الآمن.
روشتة رمضانية: احذر أكلات الفطار الخطيرة في الموسم الثاني
تقدم الدكتورة ميرفت السيد روشتة طبية رمضانية للموسم الثاني، محذرة من أكلات الفطار الخطيرة التي تهدد الصحة، مع نصائح غذائية لتجنب المخاطر وتحقيق الاستفادة القصوى من الصيام.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً