سياسة
أوكرانيا تعلن إسقاط 111 مسيرة روسية وتستهدف مواقع عسكرية في القرم وزابوروجيا
زعم الجيش الأوكراني إسقاط 111 مسيرة روسية استهدفت مواقع متفرقة، مع شن هجمات على زورق إنزال ومحطة رادار ومركز اتصالات روسي في شبه جزيرة القرم وزابوروجيا.
رياضة
بيراميدز يستهدف الصدارة في مواجهة غزل المحلة بالدوري المصري
يستعد فريق بيراميدز لمواجهة غزل المحلة اليوم الثلاثاء في الجولة 19 من الدوري المصري، حيث يسعى للقفز إلى صدارة الترتيب حال فوزه وسقوط منافسيه.
حوادث
زلزال بقوة 5.6 ريختر يضرب سواحل ييلان شرق تايوان دون أضائر بشرية
ضرب زلزال بقوة 5.6 درجة على مقياس ريختر سواحل مقاطعة ييلان شمال شرق تايوان، مع مركز عميق تحت الأرض، دون الإبلاغ عن أي أضائر بشرية أو مادية حتى الآن.
اقتصاد
محافظ جنوب سيناء يقود جولة ليلية في خليج نعمة لتعزيز الخدمات السياحية
أجرى محافظ جنوب سيناء جولة تفقدية ليلية سيرًا على الأقدام في خليج نعمة بشرم الشيخ، لمتابعة أعمال التطوير والخدمات السياحية، مؤكدًا أهمية رفع الكفاءة والالتزام بالمعايير الجمالية لتعزيز تجربة الزائرين.
ثقافة
منوعات
صحة
افتتاح أول نموذج لرعاية السكتة الدماغية بمستشفى العاصمة الجديدة
يشهد الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان اليوم الثلاثاء افتتاح النموذج المرجعي الأول لرعاية السكتة الدماغية الشاملة بمستشفى العاصمة الجديدة، وذلك ضمن جهود تطوير الخدمات الصحية.
تأثير شرب المياه على فاعلية وأمان الدواء في رمضان
يوضح المركز القومي للبحوث تأثير شرب المياه على فاعلية وأمان الدواء خلال شهر رمضان، مع نصائح صحية لتحسين الصحة وإنقاص الوزن.
نصائح لاستغلال رمضان في إنقاص الوزن وتحسين الصحة
تقدم باحثة من المركز القومي للبحوث نصائح حول كيفية استغلال الصيام في رمضان لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، مع التركيز على تنظيم الوجبات والنشاط البدني.
7 ممنوعات للحامل في رمضان لتجنب المخاطر الصحية (24.02.2026)
مع حلول شهر رمضان، يجب على الحوامل اتباع نظام غذائي متوازن وتجنب بعض الممارسات للحفاظ على صحة الأم والجنين. تعرفي على أهم الممنوعات والنصائح لصيام آمن.
أخصائي تغذية ينصح بالتلبينة على السحور ويكشف فوائدها
يوصي أخصائي التغذية الدكتور أيمن ممدوح بتناول التلبينة على السحور في رمضان، موضحًا 7 فوائد صحية تشمل الشبع الطويل واستقرار السكر في الدم وصحة القلب.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً