سياسة
الغربية توقف 9 حالات بناء مخالف على الأراضي الزراعية خلال 24 ساعة
تمكنت رئاسة مركز ومدينة طنطا بمحافظة الغربية من وقف 9 حالات إنشاء وبناء مخالفة على الأراضي الزراعية خلال 24 ساعة، مع إزالة الشدات الخشبية ومصادرة المعدات.
رياضة
عمرو سلامة: فرحة الزمالكاوية أكبر لأن انتصارنا مفاجأة بينما انتصار الأهلي متوقع
تحدث المخرج عمرو سلامة عن الفارق النفسي بين جماهير الأهلي والزمالك في منافسات الدوري المصري، موضحًا أن فرحة الزمالكاوية أكبر لأن انتصاراتهم مفاجأة بينما انتصارات الأهلي متوقعة.
حوادث
مصرع شاب في مشاجرة بالأسلحة البيضاء والشوم بقرية كفر خضر بالغربية
شهدت قرية كفر خضر بمحافظة الغربية مصرع شاب في نهاية العقد الرابع من عمره وإصابة 4 آخرين في مشاجرة حامية استخدمت فيها الأسلحة البيضاء والشوم. انتقلت القوات الأمنية للموقع وتم ضبط طرفي المشاجرة وإخطار النيابة العامة للتحقيق.
ثقافة
مواعيد عرض وإعادة الحلقة 21 من مسلسل المداح 6 عبر شاهد والتليفزيون
تستعد منصة شاهد لعرض الحلقة 21 من مسلسل المداح 6 مساء اليوم الأحد، مع إعادة على التليفزيون غدًا. تعرف على القصة والأبطال في هذا التقرير الشامل.
اقتصاد
منوعات
صحة
صحة بني سويف تتفقد وحدة الحمرايا في زيارة مفاجئة
نفذت مديرية الصحة ببني سويف زيارة ميدانية مفاجئة لوحدة الحمرايا الصحية، لمراجعة توافر الأدوية والمستلزمات الطبية وضمان جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، تحت إشراف وكيل الوزارة.
الرمان: 3 فوائد صحية تجعله أساسيًا يوميًا (08.03.2026)
اكتشف لماذا يُعد الرمان من أكثر الفواكه فائدة للصحة، مع التركيز على 3 فوائد رئيسية مدعومة بالأدلة العلمية تشمل مكافحة الالتهابات والسرطان، وذلك بفضل مركباته النباتية الفريدة.
المعهد القومي للتغذية يوضح كميات الدهون المسموح بها
أكد المعهد القومي للتغذية أن الدهون عنصر غذائي أساسي، مشدداً على ضرورة أن تمثل ثلث السعرات الحرارية اليومية، مع التنويع بين الأنواع الصحية وتجنب الإفراط.
فوائد اللبن الرائب في رمضان للجهاز الهضمي والمناعة
يقدم اللبن الرائب خلال شهر رمضان فوائد صحية متعددة، من تحسين صحة الأمعاء عبر البروبيوتيك إلى تعزيز المناعة وصحة العظام، خاصة مع تغير مواعيد الوجبات.
معهد التغذية يكشف فوائد السحور لمرضى السكري في رمضان
قدم معهد التغذية إرشادات لمرضى السكري خلال شهر رمضان، مؤكدًا أهمية وجبة السحور لاستقرار السكر في الدم، مع نصائح حول الأطعمة المناسبة وتجنب المخاطر الصحية.