سياسة
رمضان في الضفة الغربية: شهر البركة تحت وطأة الحصار الاقتصادي
يعيش الفلسطينيون في الضفة الغربية شهر رمضان هذا العام تحت ضغوط اقتصادية خانقة بسبب الحصار الإسرائيلي، مما يؤثر على استعداداتهم وروحانياتهم في الشهر الفضيل.
رياضة
مانشستر سيتي يستعد لمواجهة ليدز يونايتد بعد فوز مثير على نيوكاسل في الدوري الإنجليزي
يستعد مانشستر سيتي لملاقاة ليدز يونايتد خارج أرضه يوم السبت 28 فبراير 2026، بعد فوزه على نيوكاسل بهدفين مقابل هدف في الجولة 27 من الدوري الإنجليزي الممتاز.
حوادث
صدمة في علي كلاي: مقتل شقيق روح يشعل المواجهة مع صفوان فيديو
حادث مأساوي يهز مجتمع علي كلاي بعد مقتل شقيق روح، مما أشعل مواجهة حادة مع صفوان عبر فيديو انتشر على نطاق واسع، وسط تداعيات مجتمعية وأمنية متوقعة.
اقتصاد
استقرار أسعار الزيوت في الأسواق المصرية مع بداية شهر رمضان
سجلت أسعار الزيوت اليوم الأحد استقرارًا ملحوظًا في رابع أيام شهر رمضان المبارك، مع تفاوت في أسعار زيت عباد الشمس والذرة بين 60 و135 جنيها للتر.
ثقافة
صحة
فوائد ماء الورد في المشروبات الرمضانية للصحة
اكتشف كيف يضيف ماء الورد نكهة عطرية وفوائد صحية متعددة للمشروبات الرمضانية، من ترطيب الجسم إلى تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين المزاج، وفقًا لتوصيات أخصائية التغذية.
فوائد التمر باللبن لمرضى القلب والسكر والضغط في رمضان
كشف خبراء تغذية عن الفوائد الصحية لكوب التمر باللبن في إفطار رمضان، حيث يمد الجسم بالطاقة السريعة ويعزز الهضم وينظم ضغط الدم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى القلب والسكر والضغط.
مستشفى عائم يصل جرينلاند لتقديم العلاج للمرضى
وصل مستشفى عائم على متن سفينة إلى جرينلاند لتقديم الرعاية الصحية للمرضى في المناطق النائية، حيث يوفر خدمات علاجية متخصصة ويستهدف عدداً كبيراً من السكان المحليين.
صحة القولون في رمضان: نصائح للوقاية من التقلصات
مع بداية شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية مما قد يسبب تقلصات القولون. تقدم الدكتورة هدى مدحت نصائح طبيعية للوقاية، تشمل التدرج في الإفطار، الاعتدال في الأكل، وشرب الماء بانتظام.
عادات غذائية صحية لإنقاص الوزن في رمضان
أصدرت وزارة الصحة توصيات غذائية لإنقاص الوزن في رمضان، تشمل تناول اللحوم الخالية من الدهون وتقليل السكريات، مع التأكيد على أهمية النظام الغذائي المتوازن والرياضة.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً