تحذير صحي عاجل من تدخين السجائر على معدة فارغة بعد الصيام
في تحذير صادر عن أطباء الصدر والقلب، تم التأكيد على خطورة تدخين السجائر فور أذان المغرب بعد ساعات طويلة من الصيام، حيث أن إشعال السيجارة على معدة فارغة يُضاعف التأثيرات السلبية للنيكوتين والمواد السامة على الجسم، وقد يؤدي إلى مضاعفات فورية لدى بعض الحالات، خاصة في شهر رمضان أو فترات الصيام الأخرى.
امتصاص أسرع للنيكوتين وتأثيراته المباشرة
بعد يوم كامل دون طعام أو شراب، يكون الجسم أكثر قابلية لامتصاص النيكوتين بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في معدل ضربات القلب وضغط الدم، وقد يُشعر المدخن بدوار أو خفقان ملحوظ، مما يزيد من المخاطر الصحية على المدى القصير والطويل.
تهيّج المعدة والجهاز الهضمي
التدخين على معدة فارغة يزيد من إفراز أحماض المعدة، ما قد يسبب حرقة شديدة، أو آلامًا بالمعدة، ويزيد من احتمالية التهابها، خاصة لدى من يعانون من قرحة أو ارتجاع مريئي، مما يؤثر سلبًا على عملية الهضم والصحة العامة.
تأثير مباشر على الأوعية الدموية والقلب
يشير مختصون إلى أن النيكوتين يتسبب في انقباض الأوعية الدموية، ومع حالة الجفاف النسبي بعد الصيام، قد يزداد العبء على القلب، خصوصًا لدى مرضى الضغط أو القلب، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تتطلب عناية طبية فورية.
صداع وهبوط مفاجئ
البعض قد يعاني من صداع أو شعور بالغثيان نتيجة التغير المفاجئ في مستوى النيكوتين بالدم، خاصة إذا كانت السيجارة الأولى تُدخن بسرعة لتعويض ساعات الامتناع، مما يؤثر على التركيز والأنشطة اليومية.
يؤكد الخبراء على أهمية تجنب التدخين بعد الصيام مباشرة، والانتظار حتى تناول وجبة خفيفة لتفادي هذه المخاطر، مع التوصية ببرامج الإقلاع عن التدخين للحفاظ على الصحة على المدى البعيد.
