سياسة
الهيئة القومية لسكك حديد مصر تعلن جدول مواعيد القطارات لرابع أيام رمضان
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن جدول مواعيد القطارات المكيفة والروسية والنوم على خطوط القاهرة - أسوان والإسكندرية - أسوان والعكس، مع التأكيد على ضرورة الحجز المسبق والالتزام بالإرشادات لضمان السلامة وتيسير الحركة.
رياضة
توتنهام يستعد لمواجهة أرسنال في ديربي لندن ضمن الدوري الإنجليزي
يستعد نادي توتنهام هوتسبير لمواجهة غريمه التقليدي أرسنال في ديربي لندن ضمن الجولة 27 من الدوري الإنجليزي الممتاز موسم 2025-2026، حيث يسعى لتحسين مركزه في الترتيب.
حوادث
تجديد حبس عاطلين بتهمة فرض إتاوات وبلطجة في بولاق الدكرور
قررت محكمة جنح بولاق الدكرور تجديد حبس عاطلين 15 يوماً لاتهامهم بالاعتداء على شخص رفض دفع إتاوات لانتظار سيارته، بعد ضبطهما عبر فيديو متداول على مواقع التواصل.
اقتصاد
استقرار أسعار الذهب في مصر صباح الأحد 22 فبراير 2026 مع ترقب تحركات الأسواق العالمية
شهد سوق الذهب المصري استقرارًا في الأسعار صباح اليوم الأحد 22 فبراير 2026، حيث سجل جرام عيار 21 نحو 6925 جنيها للبيع، وسط ترقب المتعاملين لتحركات الأسواق العالمية وسعر صرف الدولار.
ثقافة
صحة
تحذير من العرقسوس في رمضان لمرضى الكلى وارتفاع الضغط
حذر الدكتور محمد صلاح، عميد المعهد القومي للكلى، من مخاطر صيام مرضى الكلى في رمضان دون تقييم طبي، مؤكداً أن العرقسوس يسبب ارتفاعاً مفاجئاً في ضغط الدم ويرهق الكلى، مع نصائح للمرضى.
جمال شعبان يحذر من سوء استغلال الصيام في رمضان
الدكتور جمال شعبان يحذر من العادات الخاطئة في رمضان التي تؤدي إلى زيادة الوزن، ويؤكد أن الصيام يجب أن يعزز التقوى والصحة وليس الإسراف في الطعام.
فوائد ماء الورد في المشروبات الرمضانية للصحة
اكتشف كيف يضيف ماء الورد نكهة عطرية وفوائد صحية متعددة للمشروبات الرمضانية، من ترطيب الجسم إلى تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين المزاج، وفقًا لتوصيات أخصائية التغذية.
فوائد التمر باللبن لمرضى القلب والسكر والضغط في رمضان
كشف خبراء تغذية عن الفوائد الصحية لكوب التمر باللبن في إفطار رمضان، حيث يمد الجسم بالطاقة السريعة ويعزز الهضم وينظم ضغط الدم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى القلب والسكر والضغط.
مستشفى عائم يصل جرينلاند لتقديم العلاج للمرضى
وصل مستشفى عائم على متن سفينة إلى جرينلاند لتقديم الرعاية الصحية للمرضى في المناطق النائية، حيث يوفر خدمات علاجية متخصصة ويستهدف عدداً كبيراً من السكان المحليين.