تناول السمك بانتظام: 6 فوائد صحية مذهلة (02.04.2026)
اكتشف كيف يؤثر تناول السمك بانتظام على جسمك، من تعزيز صحة القلب والدماغ إلى تقوية العظام وتحسين المناعة، مع نصائح للاستفادة القصوى من قيمته الغذائية.
اكتشف كيف يؤثر تناول السمك بانتظام على جسمك، من تعزيز صحة القلب والدماغ إلى تقوية العظام وتحسين المناعة، مع نصائح للاستفادة القصوى من قيمته الغذائية.
الدكتورة داليا جميل تؤكد أن عودة الزوج مبكرًا تمثل فرصة إيجابية لإعادة اكتشاف العلاقة بين الزوجين، مع نصائح لاستغلال الوقت في أنشطة عائلية وتجنب الخلافات.
مع تقلبات الطقس وانتشار نزلات البرد، تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، 5 وصفات عصائر طبيعية لتعزيز مناعة الأسرة، مثل عصير البرتقال والجزر والليمون والزنجبيل، مع نصائح للاستفادة القصوى.
أعلنت وزارة الصحة بسوهاج عن ضبط مجمع عيادات طبية غير مرخص بمركز أخميم، حيث رصدت مخالفات خطيرة تشمل أدوية مجهولة المصدر وعدم الالتزام بالاشتراطات الصحية، مما يهدد سلامة المرضى.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهاكتشف أهم العناصر الغذائية التي تدعم التوازن الهرموني وتحسن الصحة الإنجابية للمرأة، بما في ذلك حمض الفوليك والحديد وأوميجا 3، لتعزيز فرص الحمل بشكل طبيعي.
شنّت مديرية الصحة بمطروح حملة تفتيشية مفاجئة أسفرت عن ضبط كميات من اللقاحات داخل منفذ غذائي، في مخالفة للقواعد الصحية. تم تحرير محضر وإحالة المسؤولين للنيابة لاتخاذ الإجراءات القانونية.
كشف استشاري الصحة النفسية الدكتور وليد هندي عن دراسة استطلاعية عالمية أظهرت أن 40% من سكان الكرة الأرضية يعتقدون أنهم سيرون نهاية الكون بأعينهم، مع تحذيرات من استغلال هذه المعتقدات.
عقدت الدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة اجتماعات مع شركاء التنمية لتنفيذ خطة متكاملة لدعم الرعاية الصحية الأولية وتطوير الكوادر البشرية وتعزيز خدمات الطوارئ، بما يشمل تدريب الرائدات الريفيات ودمج خدمات الطوارئ في الوحدات الصحية.
عقد الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة اجتماعًا لتعزيز التعاون في برامج الصحة العامة، مع التركيز على الصحة الجلدية والتشخيص المبكر، بهدف تحسين جودة الخدمات الصحية ودعم أهداف التنمية المستدامة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهمع موجة الطقس السيئ والعواصف الرملية، يقدم خبراء الصحة نصائح حيوية لمرضى الربو للوقاية من نوبات ضيق التنفس، تشمل الالتزام بالمنازل واستخدام الكمامات المناسبة.
كشفت دراسة أمريكية استمرت 30 عاماً أن النساء المعرضات لأمراض القلب أكثر عرضة لكسور العظام، خاصة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، بسبب الالتهاب المزمن.
قدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك إرشادات مهمة للمواطنين حول كيفية التصرف في حالات الصعق الكهربائي، مع التأكيد على خطوات السلامة والإسعافات الأولية.
أعلنت وزارة الصحة المصرية عن تسجيل أول حالة إصابة بمرض جدري القرود في البلاد، حيث تم عزل المريض واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لمنع انتشار الفيروس.
أكدت وزارة الصحة والسكان على ضرورة ارتداء الكمامة بشكل صحيح خلال فترات التقلبات الجوية والعواصف الترابية، لحماية الجهاز التنفسي وتقليل المخاطر الصحية، خاصة لمرضى الحساسية وكبار السن والأطفال.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهشهدت محافظة أسوان وصول أجهزة طبية حديثة لمستشفى نصر النوبة المركزي، في إطار جهود التطوير لخدمة أكثر من 200 ألف نسمة، مع اكتمال الأعمال الإنشائية بنسبة 100% بتكلفة 350 مليون جنيه.
انطلقت فعاليات المؤتمر السابع عشر لقسم الباطنة العامة بكلية الطب بجامعة سوهاج، بمشاركة نخبة من الأساتذة والخبراء لمناقشة أحدث التوصيات العلاجية في أمراض الجهاز الهضمي والدم وأورام الكبد، ضمن المبادرات الرئاسية للصحة العامة.
أعلنت وزارة الصحة والسكان إغلاق 12 مركزاً غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي في الإسماعيلية لمخالفتها الاشتراطات الصحية والقانونية، ضمن حملة رقابية مكثفة لضمان سلامة المواطنين.
افتتح رئيس جامعة سوهاج المؤتمر السنوي السابع عشر لقسم الباطنة العامة بكلية الطب، الذي يناقش أحدث التطورات في أمراض الجهاز الهضمي والدم، بمشاركة أساتذة من جامعات مصرية متعددة.
أعلنت وزارة الصحة والسكان إغلاق 12 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي في منطقة أبو جوير بالإسماعيلية، بسبب مخالفات صحية وقانونية خطيرة، ضمن حملة رقابية مكثفة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهأعلنت وزارة الصحة والسكان إغلاق 12 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان والطب النفسي في الإسماعيلية بسبب مخالفات صحية وقانونية، ضمن حملة رقابية مشتركة لضمان سلامة المواطنين.
يعد استنشاق البخار طريقة منزلية بسيطة لترطيب الممرات الأنفية وتخفيف الاحتقان والصداع، مع نصائح الخبراء للاستخدام الآمن والفعال.
كشفت أبحاث طبية حديثة عن لقاح يُحقن داخل الأورام السرطانية، أظهر نتائج مبشرة في القضاء على السرطان بنسبة 100% في التجارب على الحيوانات، مما يفتح آفاقًا جديدة لعلاج أنواع السرطان المعقدة.
وزير الصحة يؤكد في مؤتمر دولي أن صحة الفم والأسنان أصبحت ركيزة أساسية في الصحة العامة، مع التركيز على التقنيات الرقمية والذكاء الاصطناعي لتحسين التشخيص والعلاج.
في ظل استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة، قدمت وزارة الصحة والسكان إرشادات وقائية للمواطنين، مع التركيز على الفئات الأكثر تأثرًا مثل مرضى الحساسية والربو وكبار السن، مؤكدة على أهمية الالتزام بها للحد من المخاطر الصحية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهتقدم هذه المقالة نصائح طبية حول مشروبات طبيعية مثل الليمون بالعسل والزنجبيل لعلاج نزلات البرد، مع شرح فوائدها في تقوية المناعة وتخفيف الأعراض المزعجة.
أعلن الدكتور أحمد السبكي أن مستشفى النصر التخصصي للأطفال في بورسعيد قدم قرابة 4 ملايين خدمة طبية متنوعة لمنتفعي التأمين الصحي الشامل، بما في ذلك عمليات جراحية متقدمة وخدمات تشخيصية وعلاجية متطورة.
مع تقلبات الجو وزيادة فرص نزلات البرد، تقدم الشيف غادة التلي طريقة سهلة لتحضير مشروب المناعة باستخدام مكونات طبيعية مثل الجزر والبرتقال والزنجبيل.
تنظم مديرية الصحة بالبحيرة قافلة طبية مجانية متعددة التخصصات بقرية الأمل في وادي النطرون يومي الجمعة والسبت، لتقديم خدمات صحية شاملة لأهالي القرية والعزب المجاورة.
يطلق الهلال الأحمر المصري 5 قوافل طبية مجانية تستهدف محافظات دمياط والقليوبية والمنوفية والفيوم والبحيرة، لتقديم خدمات الفحص والعلاج والتوعية الصحية للمواطنين.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهأكد وزير الصحة أن الاستثمار في التعليم الطبي يمثل محوراً رئيسياً لتحسين جودة الخدمات الصحية، مشيراً إلى أن تطوير المناهج وتدريب الكوادر الطبية يسهم في رفع كفاءة القطاع الصحي.