سياسة
4 مناسبات رسمية لصرف منحة العمالة غير المنتظمة بعد رمضان 2026.. تعرف على التفاصيل
كشفت وزارة العمل عن المناسبات الأربع التي سيتم فيها صرف منحة العمالة غير المنتظمة بعد شهر رمضان 2026، مع توضيح الشروط والفئات المستحقة للدعم المالي الذي يبلغ 1500 جنيه.
رياضة
شرطان مفاجئان من حسام عبد المجيد لتجديد عقده مع الزمالك والإدارة تحدد سعر بيعه
كشف حسام عبد المجيد عن شرطين مفاجئين لتجديد عقده مع الزمالك، بينما حدد النادي سعر بيعه، في تطورات جديدة حول مستقبل المدافع.
حوادث
النيابة العامة تفرج عن 28 متهماً محبوسين احتياطياً في قضايا متنوعة
أمر المستشار المحامي العام الأول لنيابة أمن الدولة العليا بإخلاء سبيل 28 متهمًا على ذمة قضايا قيد التحقيق، تنفيذاً لتوجيهات النائب العام بمراجعة أوضاع المحبوسين احتياطياً دورياً.
اقتصاد
شرط الحصول على زيادة معاشات مارس 2026 وخطوات الاستعلام بالتفصيل
تعرف على شرط الحصول على زيادة معاشات مارس 2026، وقيمة الزيادة في الحد الأدنى والأقصى، وموعد وأماكن الصرف، بالإضافة إلى خطوات الاستعلام بالرقم القومي.
ثقافة
صحة
5 طرق لمساندة الأصدقاء في الأزمات النفسية من مسلسل 'اتنين غيرنا' (22.02.2026)
تستعرض هذه المقالة أهمية دعم الأصدقاء خلال الأزمات النفسية، مستوحاة من أحداث مسلسل 'اتنين غيرنا'، مع تقديم 5 نصائح عملية للتواجد والاستماع وتقديم المساعدة العملية.
نصائح لتجنب الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح استشاري أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لتجنب اضطرابات الهضم الشائعة في رمضان، مثل بدء الإفطار بالتمر والماء وتجنب المقليات.
مستشفى شبرا العام ينقذ 3 حالات من السكتة الدماغية (22.02.2026)
نجح مستشفى شبرا العام في إنقاذ 3 حالات من مضاعفات السكتة الدماغية عبر تدخلات طبية متقدمة، مما يعزز قدرات الرعاية الصحية في القاهرة ويبرز أهمية العلاج السريع.
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.