بانر هيدر Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام
عاجل
قمة أمريكية صينية في بكين.. ترامب يلتقي شي جين بينغ في مايو المقبل
أشرف قاسم: مشاركة منسي أمام السعودية وإسبانيا حاسمة لانضمامه لقائمة كأس العالم
ميتا تعلن عن تسريح مئات الموظفين ضمن إعادة هيكلة واسعة لتعزيز الذكاء الاصطناعي
الأرصاد تحذر: الأحوال الجوية المضطربة تستمر 24 ساعة مع فرص أمطار واسعة
الأرصاد الجوية تعلن انتهاء موجة الأمطار وتحسن الأحوال الجوية في مصر

سياسة

—بانر في الخلاصة Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام

رياضة

حوادث

اقتصاد

ثقافة

منوعات

صحة

نصائح طبية للوقاية من أمراض الحساسية وتقلبات الجو في فصل الربيع

نصائح للوقاية من الحساسية وتقلبات الجو في الربيع

يقدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، نصائح مهمة لحماية المواطنين من أعراض الحساسية والأمراض التنفسية الناتجة عن التغيرات الجوية والأتربة في فصل الربيع، مع توضيح الفرق بين أعراض البرد والحساسية.

شوربة الشوفان: وجبة دافئة مثالية لمواجهة برد الشتاء وتعزيز المناعة

شوربة الشوفان: وجبة دافئة لمواجهة برد الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة، تبرز شوربة الشوفان كوجبة صحية ودافئة، غنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة لتعزيز الطاقة والمناعة. تعرف على طريقة تحضيرها البسيطة وفوائدها المتعددة للكبار والأطفال.

✕بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة