سياسة
حاملة الطائرات الأمريكية جيرالد فورد تقترب من ميناء حيفا في ظل تصاعد التوترات الإقليمية
وسائل إعلام عبرية تعلن اقتراب حاملة الطائرات الأمريكية جيرالد فورد، الأكبر في العالم، من ميناء حيفا ضمن تعزيزات عسكرية أمريكية في الشرق الأوسط، بينما يهاجم ترامب الأخبار المضللة حول إيران.
رياضة
معتمد جماع يعلن قائمة الزمالك لمواجهة زد في الدوري المصري
كشف معتمد جماع، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، عن القائمة الرسمية التي ستواجه نادي زد في الجولة المقبلة من الدوري المصري الممتاز، وسط توقعات بتقديم أداء قوي.
حوادث
إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مروع على محور 30 يونيو ببورسعيد
شهد محور 30 يونيو بمحافظة بورسعيد حادث تصادم بين سيارتين ملاكي، مما أدى إلى إصابة 5 أشخاص بإصابات متفرقة، وتم نقلهم إلى مستشفى 30 يونيو لتلقي العلاج اللازم.
اقتصاد
أسعار سبائك الذهب اليوم تشهد تقلبات مع وصول الجرام إلى مستويات قياسية
شهدت أسعار سبائك الذهب اليوم تقلبات ملحوظة في الأسواق المحلية، مع تسجيل الجرام مستويات قياسية جديدة، مما يؤثر على حركة التداول والاستثمار في المعدن النفيس.
منوعات
صحة
أخصائي تغذية ينصح بالتلبينة على السحور ويكشف فوائدها
يوصي أخصائي التغذية الدكتور أيمن ممدوح بتناول التلبينة على السحور في رمضان، موضحًا 7 فوائد صحية تشمل الشبع الطويل واستقرار السكر في الدم وصحة القلب.
نصائح لمرضى الغدة الدرقية في رمضان: مواعيد الأدوية والنظام الغذائي
تقدم أخصائية التغذية نصائح مهمة لمرضى الغدة الدرقية في رمضان، تشمل تنظيم مواعيد الأدوية، النظام الغذائي الأمثل، وتأثير الصيام على قصور وفرط نشاط الغدة، مع تحذيرات للحالات التي يجب فيها تجنب الصيام.
الصحة تستأنف مبادرة الكشف المبكر للأمراض لطلاب الابتدائي
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية استئناف مبادرة الكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم لطلاب المدارس الابتدائية، بهدف حماية صحة الأطفال وتعزيز الوعي الصحي.
السحور الثقيل يضر بالصحة ولا يمنع الجوع في رمضان
وزارة الصحة المصرية تحذر من تناول وجبات ثقيلة في السحور خلال رمضان، مؤكدة أنها تسبب عسر الهضم والعطش. توصي الوزارة بوجبات خفيفة مثل الفول والزبادي للحفاظ على النشاط وصحة الجهاز الهضمي.
كبار السن وذوي الهمم: طلب بطاقة الرقم القومي من المنزل
تقدم وزارة الداخلية خدمات إلكترونية وصوتية لتجديد بطاقة الرقم القومي لكبار السن وذوي الهمم من المنزل، عبر موقعها الإلكتروني والخطوط الساخنة، مما يوفر الوقت والجهد.