سياسة
محافظة سوهاج تعلن عن توفير 150 ألف أسطوانة بوتاجاز إضافية لضمان استقرار الأسواق
أعلنت محافظة سوهاج عن توفير 150 ألف أسطوانة بوتاجاز إضافية لدعم الحصة الشهرية البالغة مليون ونصف أسطوانة، مع تشديد الرقابة على التوزيع ومنع الاحتكار، ضمن جهود تلبية احتياجات المواطنين.
رياضة
شوط أول سلبي بين الجونة ووادي دجلة في الدوري الممتاز
انتهى الشوط الأول من مباراة الجونة ووادي دجلة بالتعادل السلبي في الجولة 21 من الدوري الممتاز، مع تفاصيل التشكيلات والطموحات الفريقية.
حوادث
مشاجرة مسلحة في الإسماعيلية بسبب دراجة نارية.. والأمن يضبط 8 متهمين
كشفت الأجهزة الأمنية تفاصيل مشاجرة مسلحة في الإسماعيلية بين طرفين بسبب خلاف على شراء دراجة نارية، أسفرت عن إصابة وإطلاق نار وإحراق الدراجة، وتم ضبط 8 متهمين.
ثقافة
أطباء مسلسل "درش" في حيرة من تشخيص حالة مصطفى شعبان بالحلقة 17
شهدت الحلقة 17 من مسلسل "درش" أحداثاً مثيرة، حيث اكتشفت حسنة مؤامرة شقيقَيها لسرقة ثروتها، بينما عجز الأطباء عن تشخيص حالة درش الغامضة، فيما يستمر الصراع الداخلي للبطل بين شخصياته المتعددة.
اقتصاد
منوعات
صحة
أطعمة تجنبها في السحور لصيام مريح
حذر خبراء تغذية من أن تناول أطعمة مالحة أو دهنية أو سكرية في وجبة السحور قد يزيد الشعور بالجوع والعطش خلال الصيام، مؤكدين أهمية اختيار وجبات متوازنة.
6 مشروبات غنية بالكولاجين لصحة البشرة والشعر والمفاصل (06.03.2026)
كشف خبراء تغذية عن 6 مشروبات طبيعية تدعم إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يعزز صحة البشرة والشعر والمفاصل ويقلل علامات الشيخوخة، مع نصائح غذائية هامة.
مرضى الكلى في رمضان: حالات تستوجب الإفطار وتجنب المخاطر
يقدم خبراء الصحة إرشادات حاسمة لمرضى الكلى خلال شهر رمضان، مؤكدين على أهمية شرب الماء وتجنب الجفاف، مع تحديد الحالات التي تسمح بالإفطار لضمان سلامة المرضى.
عصير الليمون في رمضان وتأثيره على الكوليسترول
كشفت دراسات علمية أن عصير الليمون قد يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول بفضل مكوناته مثل فيتامين C والبكتين، مما يدعم صحة القلب خاصة خلال شهر رمضان.
الدقهلية: 15 ألف سيدة يستفدن من قوافل تنظيم الأسرة (06.03.2026)
أعلنت صحة الدقهلية نجاح القوافل الطبية المجانية لتنظيم الأسرة التي نفذت من 3 إلى 5 مارس، حيث استفادت 15 ألف سيدة من الخدمات وتم صرف وسائل تنظيم الأسرة لـ12.5 ألف منتفعة.