Pickt — تطبيق قوائم تسوق تعاونية مجاني لتيليجرام
عاجل
وزارة العمل تعلن عن وظائف خالية في شركات مقاولات برواتب تصل إلى 18 ألف جنيه
محافظ بورسعيد يوجه بسرعة إنهاء مشروع الـ«66 عمارة» في موعد أقصاه 30 مارس
ريال مدريد يعلن تفاصيل إصابة كيليان مبابي ويؤكد غيابه عن مباريات الفريق
الزمالك يعلن غياب حارسه محمد صبحي عن مواجهة الاتحاد السكندري في الدوري الممتاز
اعترافات صادمة لسارة خليفة في قضية تعذيب شاب وهتك عرضه.. والنيابة تقدم أدلة مصورة

سياسة

رياضة

هشام يكن يكشف تفاصيل مثيرة عن دوره في اكتشاف موهبة محمد صلاح مع كابتن مصطفى يونس

هشام يكن يكشف تفاصيل مثيرة عن دوره في اكتشاف موهبة محمد صلاح مع كابتن مصطفى يونس

كشف هشام يكن، نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، عن تفاصيل جديدة حول دوره في اكتشاف موهبة محمد صلاح أثناء متابعة منتخب مواليد 92، بالتعاون مع كابتن مصطفى يونس، مما ساهم في الاحتفاظ بالنجم في المعسكر.

حوادث

دار الإفتاء توضح حكم استخدام الإمام للهاتف لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة

دار الإفتاء توضح حكم استخدام الإمام للهاتف لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة

أوضحت دار الإفتاء المصرية أن استخدام الإمام للهاتف المحمول لتذكر آية نسيها أثناء الصلاة جائز بشروط محددة، منها تجنب الحركات الكثيرة المفسدة للصلاة، مع التأكيد على تفضيل القراءة من المصحف الورقي.

ثقافة

اقتصاد

منوعات

صحة

نظام غذائي متوازن للمراهقات في رمضان لإنقاص الوزن دون حرمان

نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان

تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.