رياضة

حوادث

ثقافة

حلقة صباح علمت على الباشا تصل إلى ذروتها في الحلقة 13 مع مشاهد درامية مؤثرة

شهدت الحلقة 13 من مسلسل صباح علمت على الباشا تطورات درامية مثيرة، حيث وصلت الأحداث إلى ذروتها مع مواجهات عاطفية ومفاجآت غير متوقعة، مما جذب اهتمام المشاهدين ونقاشات واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي.

صحة

نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان

تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.