سياسة
ترامب يؤكد: أنا من يقرر بشأن إيران وأفضل الاتفاق لأن البديل كارثي
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أنه هو من سيتخذ قرار الحرب ضد إيران، مشيراً إلى أن النصر سيكون سهلاً، لكنه يفضل الاتفاق لأن البديل سيء جداً. ونفى وجود معارضة من رئيس الأركان، بينما حذرت تقارير من مخاطر صراع مطول.
رياضة
جمال العدل ينتقد إدارة الأهلي ويشكك في قدرة الخطيب على إحداث تغيير في الزمالك
انتقد المنتج جمال العدل إدارة نادي الأهلي الحالية، مشيرًا إلى شراء لاعبين بأموال طائلة دون فائدة، كما شكك في قدرة محمود الخطيب على إحداث تغيير لو ترأس الزمالك.
حوادث
ضبط طرفي مشاجرة بالسلاح الأبيض في الشرقية بعد تداول فيديو على مواقع التواصل
كشفت الأجهزة الأمنية بالشرقية تفاصيل مشاجرة وقعت بسبب خلافات مرورية، حيث تم ضبط الطرفين والمركبتين المستخدمتين بعد تداول فيديو للواقعة على مواقع التواصل الاجتماعي.
اقتصاد
ارتفاع قوي للبورصة المصرية بعد خسائر الأحد.. وتداولات تتجاوز 100 مليار جنيه
شهدت البورصة المصرية ارتفاعاً ملحوظاً في جلسة الإثنين، حيث بلغت قيمة التداولات 102.7 مليار جنيه، مع تحسن المؤشرات الرئيسية بعد تراجع حاد بسبب التوترات السياسية في المنطقة.
ثقافة
منوعات
صحة
نقابة الصيادلة: تأخير تكليف دفعة 2023 ثلاث سنوات مخالف للقانون (23.02.2026)
انتقدت النقابة العامة لصيادلة مصر تأخير تكليف خريجي دفعة 2023 من كليات الصيدلة قرابة ثلاث سنوات، مما يخالف القانون ويسبب أضرارًا مهنية. كما رفضت قرار تكليف 45% فقط من الخريجين.
نقابة العلاج الطبيعي تتصدى لأزمة تكليف دفعة 2023 (23.02.2026)
عقدت النقابة العامة للعلاج الطبيعي اجتماعًا طارئًا لمناقشة رفضها لقرار تكليف 1366 خريجًا فقط من دفعة 2023، وقررت التحرك قضائيًا وبرلمانيًا للمطالبة بتكليف كامل للدفعة وتأجيل نظام الاحتياج.
نصائح الصحة لمرضى ضغط الدم في رمضان
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع ضمن مبادرة 100 مليون صحة، تشمل تقليل الملح والإكثار من الخضروات والفواكه وتجنب الدهون المشبعة لضمان استقرار الضغط خلال الصيام.
الصيام: تدريب عصبي لضبط النفس والتحكم في الانفعالات
يكشف الخبراء أن الصيام لا يقتصر على الجانب الروحي أو الغذائي، بل يعزز ضبط النفس العصبي عبر تدريب الدماغ على تأجيل الإشباع وتحسين الاستجابة للضغوط، مما يؤدي إلى توازن هرموني ومرونة نفسية أكبر.
تحذير من مخاطر الألعاب الإلكترونية على الصحة النفسية
حذر أستاذ علم الاجتماع من المخاطر الصحية والسلوكية للألعاب الإلكترونية، مؤكداً أنها قد تؤدي إلى الإدمان والعزلة الاجتماعية وتؤثر سلباً على الصحة النفسية، داعياً إلى ضرورة مراقبة المحتوى وتنظيم الاستخدام.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً