سياسة
تنديد دولي واسع بإجراءات الضم الإسرائيلية في الضفة الغربية وتوعد بردود فعل ملموسة
في تصعيد دبلوماسي، أدانت 20 دولة وهيئة دولية الإجراءات الإسرائيلية في الضفة الغربية، محذرة من أنها تهدف إلى ضم فعلي للأراضي الفلسطينية وتقوض السلام. البيان المشترك دعا إلى تراجع فوري ووقف العنف.
رياضة
ديماركو يفضل التتويج بالدوري الإيطالي على دوري الأبطال قبل مواجهة بودو جليمت
فجر فيديريكو ديماركو لاعب إنتر ميلان مفاجأة بتفضيله الفوز بالدوري الإيطالي على دوري أبطال أوروبا، وذلك قبل المباراة الحاسمة ضد بودو جليمت النرويجي في ملحق دور الـ16.
حوادث
مشاجرة بالأسلحة البيضاء في الدقهلية تسفر عن إصابة شخصين ونقلهما للمستشفى
شهدت قرية صهرجت الصغرى بمحافظة الدقهلية مشاجرة عنيفة باستخدام الأسلحة البيضاء، مما أدى إلى إصابة شخصين بجروح وكسور ونقلهما للمستشفى لتلقي العلاج، مع تحرير محضر وبدء التحقيقات.
اقتصاد
وزارة الشباب تعلن عن وظائف خالية بشركة كهرباء في 6 محافظات برواتب مجزية
أعلنت وزارة الشباب والرياضة عن توفير عدد من الوظائف الخالية بشركة النيل للكابلات والصناعات الكهربائية في 6 محافظات، مع توفير رواتب مجزية وحوافز شهرية ومزايا تنافسية للشباب من مختلف المؤهلات.
ثقافة
منوعات
صحة
نصائح الصحة لمرضى ضغط الدم في رمضان
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع ضمن مبادرة 100 مليون صحة، تشمل تقليل الملح والإكثار من الخضروات والفواكه وتجنب الدهون المشبعة لضمان استقرار الضغط خلال الصيام.
الصيام: تدريب عصبي لضبط النفس والتحكم في الانفعالات
يكشف الخبراء أن الصيام لا يقتصر على الجانب الروحي أو الغذائي، بل يعزز ضبط النفس العصبي عبر تدريب الدماغ على تأجيل الإشباع وتحسين الاستجابة للضغوط، مما يؤدي إلى توازن هرموني ومرونة نفسية أكبر.
تحذير من مخاطر الألعاب الإلكترونية على الصحة النفسية
حذر أستاذ علم الاجتماع من المخاطر الصحية والسلوكية للألعاب الإلكترونية، مؤكداً أنها قد تؤدي إلى الإدمان والعزلة الاجتماعية وتؤثر سلباً على الصحة النفسية، داعياً إلى ضرورة مراقبة المحتوى وتنظيم الاستخدام.
قصر العيني توافق على بروتوكول تعاون مع جامعة مولدوفا
وافق مجلس كلية طب قصر العيني بجامعة القاهرة على بروتوكول تعاون مع البرنامج الفرنسي بجامعة مولدوفا لتعزيز التبادل العلمي، وأعلن فتح باب التقدم لدبلومة مهنية في طب الكوارث بالتعاون مع الأكاديمية الطبية العسكرية.
5 نصائح للنوم الجيد.. أمنية آسر ياسين في اتنين غيرنا (23.02.2026)
استعرض موقع The Glow Grove إرشادات للتغلب على الأرق، مستوحاة من مشهد في مسلسل اتنين غيرنا حيث عبر آسر ياسين عن رغبته في النوم جيدًا، تشمل تجنب الكافيين واستخدام أعشاب مهدئة.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً