سياسة
صراع خفي بين روسيا وإيران في سوريا: هند الضاوي تكشف تفاصيل التنافس على النفوذ
كشفت الإعلامية هند الضاوي عن صراع نفوذ خفي بين روسيا وإيران في سوريا، رغم تحالفهما المعلن، مع تفاصيل حول التغيرات بعد الحرب الأوكرانية والاشتباكات المباشرة.
رياضة
شوط أول سلبي بين إيطاليا وأيرلندا الشمالية في ملحق كأس العالم 2026
انتهى الشوط الأول من مباراة إيطاليا وأيرلندا الشمالية بالتعادل السلبي في نصف نهائي المسار الأول بالملحق الأوروبي المؤهل لكأس العالم 2026، مع تفاصيل التشكيل والمواجهات التاريخية.
حوادث
نقابة التمريض تحقق قفزة مالية غير مسبوقة وتقر زيادة المعاشات للأعضاء
أعلنت الدكتورة كوثر محمود نقيب عام التمريض عن نجاح الجمعية العمومية للنقابة، التي شهدت مشاركة واسعة واعتمدت زيادة المعاشات ورفع قيمتها إلى 200 جنيه شهريًا، مع كشف عن نمو الأصول المالية إلى 553 مليون جنيه.
اقتصاد
استقرار أسعار مواد التشطيب في الأسواق اليوم: الرخام والسيراميك والباركيه والبورسلين
شهدت أسواق مواد التشطيب استقرارًا نسبيًا في الأسعار اليوم الخميس 26 مارس 2026، مع توازن حركة البيع والشراء. تعرف على أحدث أسعار الرخام والسيراميك والباركيه والبورسلين والعوامل المؤثرة.
ثقافة
منوعات
صحة
صحة سوهاج: 2.8 مليون خدمة طبية في نصف عام (26.03.2026)
كشفت مديرية الصحة بسوهاج عن تقديم 2.8 مليون خدمة علاجية خلال 6 أشهر، استفاد منها 1.9 مليون مواطن، ضمن جهود تطوير المنظومة الصحية بالمحافظة.
نظام يومي بسيط لخسارة 5 كيلو بعد رمضان ووجبة فري أسبوعيًا (26.03.2026)
أخصائية تغذية تقدم نصائح عملية لخسارة الوزن بعد رمضان والعيد، مع نظام غذائي متوازن يركز على البروتين والخضروات ووجبة فري أسبوعيًا لتحقيق نتائج صحية مستدامة.
نجاح عملية جراحية لإعادة بناء عظام فخذ تحطمت إلى 8 قطع (26.03.2026)
فريق طبي بمستشفى مطروح العام ينجح في إجراء عملية معقدة لإعادة بناء وتشكيل عظام فخذ شاب تحطمت إلى 8 قطع، مما يمنع عجزًا دائمًا ويضمن عودة المريض للحركة بسرعة.
مشروبات طبيعية لتنشيط الكبد وتحسين الهضم
تستعرض الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية 9 مشروبات طبيعية فعالة لتعزيز وظائف الكبد وتحسين الهضم، مع نصائح مهمة لدمجها في نمط حياة صحي.
8 عادات تفسد فعالية أدوية التخسيس وتؤثر على النتائج (26.03.2026)
على الرغم من الانتشار الواسع لأدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1، يوضح خبراء الصحة أن الاعتماد عليها دون تغيير نمط الحياة يحد من فعاليتها. دراسة تكشف أن الجمع بين الدواء و6-8 عادات صحية يخفض خطر أمراض القلب بنسبة 43%.
