سياسة
عاجل: الأمم المتحدة قد تشارك في حماية مضيق هرمز وفقاً لتصريحات جوتيريش
صرح الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش بأن المنظمة الدولية قد تشارك في جهود حماية مضيق هرمز الاستراتيجي، وسط تصاعد التوترات الإقليمية.
رياضة
الأهلي يبحث عن التأهل أمام الترجي في ربع نهائي دوري الأبطال
يستعد النادي الأهلي المصري لمواجهة الترجي التونسي في ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، في مباراة حاسمة تسعى فيها الفرق للفوز والتأهل إلى الدور نصف النهائي.
حوادث
محكمة تتصدى للاعتداء على المصلين: إلقاء أكياس مياه بعيد الفطر في النزهة
قررت جهات التحقيق تسريع تحريات المباحث حول واقعة إلقاء أكياس مياه على المواطنين عقب صلاة عيد الفطر في النزهة بالقاهرة، حيث تم ضبط المتهمين واعترافهم بالأفعال.
ثقافة
فرقة مسرح الطليعة تقدم عرضها الجديد 'سجن اختياري' في احتفالية فنية
تقدم فرقة مسرح الطليعة عرضها المسرحي الجديد 'سجن اختياري'، الذي يسلط الضوء على قضايا اجتماعية معاصرة من خلال أداء متميز وتقنيات إخراج مبتكرة.
اقتصاد
منوعات
صحة
الترمس: كنز صحي في موائد العيد.. فوائد مذهلة
الترمس ليس مجرد تسلية عيد بل كنز صحي حقيقي. يحتوي على مضادات أكسدة وعناصر غذائية فريدة تحمي القلب وتنظم السكر وتقوي المناعة. تعرف على فوائده الصحية الكاملة من خبير التغذية.
تهيئة المعدة لنظام 3 وجبات بعد رمضان: نصائح صحية (21.03.2026)
بعد انقضاء شهر رمضان، يحتاج الجسم إلى تهيئة تدريجية للعودة إلى نظام الـ3 وجبات اليومية. تعرف على نصائح الخبراء لتجنب الاضطرابات الهضمية والحفاظ على التوازن الصحي بعد العيد.
تحذيرات من المركز القومي للبحوث: مخاطر الإفراط في كعك العيد
حذر المركز القومي للبحوث من الإفراط في تناول حلويات العيد، مؤكداً أن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع السكر واضطرابات هضمية، خاصة لمرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة.
5 علامات في أظافرك تكشف عن سرطان الجلد.. انتبه (21.03.2026)
تغيرات الأظافر قد تكون مؤشرًا خطيرًا على سرطان الجلد، خاصة الورم الميلانيني تحت الظفر. الخبراء يحددون علامات صامتة تستدعي الفحص المبكر لإنقاذ الحياة.
الصحة تحذر من المخبوزات الجاهزة وخطورتها على الأطفال
حذرت وزارة الصحة من الإفراط في تناول المخبوزات الجاهزة لاحتوائها على دقيق أبيض ودهون ومحليات صناعية تضر بصحة الأطفال، ونصحت باختيار أطعمة طبيعية.
