سياسة
الدفاع السعودي: اعتراض وتدمير 9 مسيرات فور دخولها أجواء المملكة
أعلنت وزارة الدفاع السعودية اعتراض وتدمير 9 مسيرات معادية فور دخولها أجواء المملكة، مؤكدة سلامة الأرواح والممتلكات دون تسجيل أي خسائر.
رياضة
بيراميدز يرفض طلب الأهلي بتعويض 5 ملايين دولار في قضية الدوري
رد مصدر مسؤول في نادي بيراميدز على طلب النادي الأهلي بتعويض مالي قدره 5 ملايين دولار بسبب قضية الدوري، مؤكدًا عدم أحقية الأهلي في أي تعويضات. كما كشف مصدر بالأهلي عن دراسة اتخاذ إجراءات قضية للحفاظ على حقوق النادي.
حوادث
محكمة القاهرة تنظر ثاني جلسات محاكمة سارة خليفة بتهمة هتك عرض شاب وتصويره
تنظر محكمة جنايات القاهرة اليوم الأربعاء ثاني جلسات محاكمة المنتجة الفنية سارة خليفة بتهمة تصوير شاب وهتك عرضه داخل مسكنها، ضمن قضية أوسع تتعلق بتكوين عصابة مخدرات.
ثقافة
إيهاب فهمي يكشف تفاصيل دوره المعقد في مسلسل «نون النسوة» ويصفه بالمركب والمميز
كشف الفنان إيهاب فهمي عن تفاصيل مشاركته في مسلسل «نون النسوة»، حيث يجسد شخصية محامي معقدة تحمل تحولات درامية، معربًا عن سعادته بالتعاون مع مي كساب.
منوعات
صحة
خبيرة تغذية: رمضان لا يسبب زيادة الوزن بل يساعد في إنقاصه
الدكتورة مها حنفي، أستاذة التغذية بالمركز القومي للبحوث، توضح أن شهر رمضان لا يؤدي إلى زيادة الوزن، بل يعتبر شكلاً من أشكال الصيام المتقطع الفعال في تنظيم الوزن، مع نصائح غذائية مهمة.
فوائد الطماطم على السحور في رمضان للترطيب والطاقة
تعتبر الطماطم خيارًا مثاليًا لوجبة السحور في رمضان، حيث تدعم ترطيب الجسم وتوازن الأملاح وتعزز الصحة العامة بفضل غناها بالماء والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة.
أكلات سحور لتقوية مناعة الأطفال في رمضان
يقدم الدكتور أيمن عوض أخصائي طب الأطفال قائمة بأهم الأكلات التي يجب تقديمها على السحور لتقوية مناعة الأطفال، مثل الزبادي والتمر والبيض، لمساعدتهم على تحمل الصيام والدراسة.
طالب يموت بعد 4 أيام لعب متواصل بسبب إدمان ألعاب الفيديو (03.03.2026)
قصة مأساوية لطالب تايواني انتهت حياته بعد إدمانه على ألعاب الفيديو لمدة 4 أيام متواصلة، مما أدى إلى نزيف دماغي حاد ووفاته بعد أشهر من الغيبوبة، وسط تحذيرات طبية من مخاطر الإرهاق الشديد.
جراحة ناجحة لشاب في دمياط بعد كسور وجهية وعينية
تمكن أطباء جراحة الوجه والفكين بمستشفى دمياط العام من إجراء عملية دقيقة لشاب يبلغ 18 عاماً، أصيب بكسر في عظام الوجه وقاع محجر العين نتيجة حادث طريق، حيث تم تثبيت الكسور باستخدام شرائح ومسامير وشبكة عينية، تحت إشراف مسؤولي الصحة والمحافظة.