سياسة
البيت الأبيض: اقتراب تاريخي من صفقة جيدة مع إيران بفضل براعة ترامب التفاوضية
كشف البيت الأبيض عن اقتراب شديد من إبرام صفقة جيدة مع إيران، مؤكداً أن براعة الرئيس ترامب التفاوضية والعمليات العسكرية تقرب الطرفين من اتفاق تاريخي مع طهران.
رياضة
مواجهات نارية في أوروبا وآسيا.. مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء والقنوات الناقلة
يشهد مساء اليوم الثلاثاء سلسلة من المباريات الحاسمة في الدوري الإنجليزي والإسباني وكأس إيطاليا وفرنسا ودوري أبطال آسيا، مع عرض تفاصيل المواعيد والقنوات الناقلة.
حوادث
كيفية تقديم طلب تعليق الخدمات الحكومية للممتنعين عن النفقة: خطوات مفصلة
تعرف على الإجراءات الرسمية لتقديم طلب تعليق الخدمات الحكومية للممتنعين عن سداد النفقة، بما في ذلك المستندات المطلوبة والمراحل الزمنية وفق وزارة العدل.
اقتصاد
سعر اليورو في مصر اليوم 21 أبريل 2026: تعرف على أفضل البنوك للشراء والبيع
تقرير مفصل عن سعر صرف اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم 21 أبريل 2026، مع عرض أفضل البنوك لعمليات الشراء والبيع، وتحليل للتغيرات في السوق المالية المحلية.
ثقافة
صحة
تحذيرات من تريند الإندومي بالشيتوس: خطر على الكلى والقلب
انتشر مؤخرًا على وسائل التواصل الاجتماعي تريند خلط الإندومي مع رقائق الشيتوس، لكن خبراء التغذية يحذرون من مخاطره الصحية الكبيرة التي تشمل ارتفاع الصوديوم والدهون الضارة ونقص القيمة الغذائية.
أنيميا الفول.. مرض وراثي صامت يهدد الأطفال
أنيميا الفول من أكثر اضطرابات الدم الوراثية شيوعًا، خاصة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. هي نقص في إنزيم G6PD، مما يجعل خلايا الدم الحمراء عرضة للتكسر عند التعرض لمحفزات مثل الفول وبعض الأدوية.
تحذير من إفراط الأطفال في استخدام الهواتف وتأثيره على السمنة
حذر المعهد القومي للتغذية من تزايد معدلات السمنة بين الأطفال بسبب الاستخدام المطول للهواتف المحمولة، مؤكدًا أن قلة النشاط البدني والعادات الغذائية غير الصحية هي الأسباب الرئيسية، مع تقديم نصائح وقائية لأولياء الأمور.
التوقف عن الألبان: فوائد ومخاطر على الصحة
يستعرض الخبراء تأثيرات التوقف عن تناول الألبان على الجسم، مع تسليط الضوء على مخاطر نقص الكالسيوم والبروتين، وبدائل غذائية آمنة للحفاظ على الصحة.
التأمين الصحي الشامل يربط المواطنين بوحدات قريبة ويضمن الجودة
أكدت الهيئة العامة للرعاية الصحية أن منظومة التأمين الصحي الشامل تضمن جودة الخدمات وربط كل مواطن بوحدة صحية قريبة، مع اعتماد المنشآت وتدريب الكوادر الطبية.
