سياسة
نواب حزب العدل يطالبون بمضاعفة الغرف السياحية لدعم طموحات مصر السياحية
تقدّم النائب أحمد سيد، عضو مجلس الشيوخ عن حزب العدل، باقتراح برغبة يدعو إلى مضاعفة عدد الغرف السياحية لمواكبة خطط الدولة للوصول إلى 30 مليون سائح سنويًا بحلول 2030، مع التركيز على إعادة توزيع الاستثمارات الفندقية.
رياضة
مدرب ريال مدريد ينتقد التحكيم بعد الهزيمة: القرارات كانت ضدنا ونحتاج للتطوير
أعرب ألفارو أربيلوا، مدرب ريال مدريد، عن استيائه من القرارات التحكيمية بعد خسارة فريقه أمام أوساسونا 2-1 في الدوري الإسباني، مؤكدًا على ضرورة تحسين الأداء.
حوادث
محكمة الإرهاب تستمع لشهود محاكمة 116 متهماً بانتمائهم لخلية داعش في التجمع
تستمع الدائرة الثانية للإرهاب بمحكمة رامي المهدي اليوم الأحد لشهود محاكمة 116 متهماً بانتمائهم لتنظيم داعش، في قضية جنايات التجمع رقم 12785 لسنة 2024، وسط اتهامات بتأسيس جماعة إرهابية وتدريب أعضاء.
اقتصاد
استقرار أسعار الأسمنت في السوق المحلية اليوم الأحد 22 فبراير 2026
شهدت أسعار الأسمنت حالة من الاستقرار النسبي في الأسواق المحلية اليوم الأحد 22 فبراير 2026، مع ثبات أسعار مدخلات الإنتاج. نستعرض أحدث الأسعار لأنواع الأسمنت المختلفة وفقًا لبوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء.
منوعات
ثقافة
صحة
فوائد ماء الورد في المشروبات الرمضانية للصحة
اكتشف كيف يضيف ماء الورد نكهة عطرية وفوائد صحية متعددة للمشروبات الرمضانية، من ترطيب الجسم إلى تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين المزاج، وفقًا لتوصيات أخصائية التغذية.
فوائد التمر باللبن لمرضى القلب والسكر والضغط في رمضان
كشف خبراء تغذية عن الفوائد الصحية لكوب التمر باللبن في إفطار رمضان، حيث يمد الجسم بالطاقة السريعة ويعزز الهضم وينظم ضغط الدم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى القلب والسكر والضغط.
مستشفى عائم يصل جرينلاند لتقديم العلاج للمرضى
وصل مستشفى عائم على متن سفينة إلى جرينلاند لتقديم الرعاية الصحية للمرضى في المناطق النائية، حيث يوفر خدمات علاجية متخصصة ويستهدف عدداً كبيراً من السكان المحليين.
صحة القولون في رمضان: نصائح للوقاية من التقلصات
مع بداية شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية مما قد يسبب تقلصات القولون. تقدم الدكتورة هدى مدحت نصائح طبيعية للوقاية، تشمل التدرج في الإفطار، الاعتدال في الأكل، وشرب الماء بانتظام.
عادات غذائية صحية لإنقاص الوزن في رمضان
أصدرت وزارة الصحة توصيات غذائية لإنقاص الوزن في رمضان، تشمل تناول اللحوم الخالية من الدهون وتقليل السكريات، مع التأكيد على أهمية النظام الغذائي المتوازن والرياضة.