رياضة

حوادث

ثقافة

صحة

اليوم الهادئ نعمة عظيمة تستحق الشكر

أكدت استشارية نفسية أن الأيام التي تمر بسلام دون ألم أو أزمات هي نعمة كبيرة قد يغفل عنها الكثيرون، داعية إلى الامتنان للنعم اليومية البسيطة كوسيلة لزيادة الرضا والسعادة في الحياة.

موافي: أسوأ وقت لشرب الشاي هو بعد الأكل مباشرة

حذر الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة من شرب الشاي بعد الطعام مباشرة، مؤكداً أنه يمنع امتصاص الحديد ويسبب توتراً يؤثر على القلب والأعصاب، ونصح بتجنبه قبل الأكل بساعة.