سياسة

نتنياهو يصف الحرب على إيران بـ"بوابة السلام" ويمتدح ترامب كـ"قائد العالم"

صرح رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن الحرب المشتركة مع الولايات المتحدة على إيران ليست حرباً لا نهائية بل "بوابة للسلام"، كما أشاد بالرئيس الأمريكي دونالد ترامب واصفاً إياه بـ"قائد العالم الحر".

رياضة

حوادث

ثقافة

صحة

فوائد الجمبري والسمك في إفطار رمضان وتجنب الإفراط

مع حلول شهر رمضان، يبحث الصائمون عن وجبات إفطار مغذية. يعد الجمبري والسمك خيارًا مثاليًا لاحتوائهما على بروتينات وأحماض دهنية صحية، لكن يجب تناولهما باعتدال مع أطعمة متوازنة لتجنب المشاكل الهضمية.

مخاطر العصائر المصنعة وبدائل صحية في رمضان

يقدم المركز القومي للبحوث فيديو توعويًا حول مخاطر الإفراط في العصائر المصنعة الغنية بالسكريات، مع عرض بدائل طبيعية، وتأثيرات الصيام الصحية، ونصائح لتجنب الصداع خلال الشهر الكريم.

خبير يحذر: القطايف تسبب حرقة المعدة في رمضان

حذر الدكتور خالد القنواتي من الإفراط في تناول القطايف خلال شهر رمضان، مؤكدًا أنها تؤدي إلى الحموضة وحرقة المعدة، خاصة لمرضى ارتجاع المريء، ونصح باختيار الأنواع المخبوزة.